可以一起吃。
沙棘是一種野生的漿果,味道酸甜,其中含有大量的維生素C、多種氨基酸、脂肪酸、微量元素、黃酮類化合物、超氧化物等多種營(yíng)養(yǎng)成分,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高;蜂蜜含有豐富的糖類物質(zhì)、各種維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),沙棘和蜂蜜在營(yíng)養(yǎng)成分上并無(wú)沖突,所以是可以一起吃的。