不是。
沙棘果是一種野生的小漿果,味道很酸,略有甜味,其中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、脂肪酸、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有提高免疫,保護(hù)心血管、美容養(yǎng)顏的作用,但它并不是涼性,而是一種溫性水果,不適合體質(zhì)燥熱者食用。