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飯前喝湯真的可以減肥嗎？

LSZoro 發布 2016-07-18
2016-07-18

是可以的。先喝湯在吃飯有利于減肥，因為湯在我們肚子里會減少我們的饑餓感所以吃的飯相對會比較少，所以是有利于減肥的

2025-12-21

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喝湯

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