1預防骨質疏松,保護血管 多曬太陽有利于人體生成維生素D,促進對鈣、磷的吸收和利用,降低骨質疏松風險。而適當曬太陽有助于維生素D變得更加活躍,從而起到很好的保護血管健康的作用。 2驅走體內寒氣,提升激素水平 患有“老寒...
加快寶寶黃疸消退 進行日光浴時可加快黃疸的消退,此時為擴大陽光照射面積,可以提高嬰兒皮膚的暴露程度,但是要注意遮蓋寶寶的眼睛,以免損傷視網膜,會陰、肛門部也要遮蓋。注意此法適用于病情不重的寶寶。上午和下午各曬30分鐘左右為宜,并且...
1,一歲以內的寶寶身體高速成長,曬曬太陽有利于身體對維生素的吸收,還能幫助促進腸道對鈣、磷等營養成分的吸收,幫助骨骼發育。 2,冬天太陽下底下曬曬還能鍛煉呼吸系統、增加寶寶的耐寒能力。...