duanqiaorong
發(fā)布 2022-02-10
dingxiangqiong
發(fā)布 2021-04-16
dingxiangqiong
發(fā)布 2021-04-15
dingxiangqiong
發(fā)布 2021-04-15
a小寫兒g
發(fā)布 2021-04-14
現(xiàn)實(shí)愛開玩笑
發(fā)布 2021-04-14
我很哼好
發(fā)布 2021-04-14
我很哼好
發(fā)布 2021-04-14
蘋果樹草莓
發(fā)布 2021-04-14
蘋果樹草莓
發(fā)布 2021-04-14
飲谷雨茶，食香椿。 谷雨茶是谷雨時節(jié)采制的春茶，又叫二春茶，谷雨茶溫涼，有清火去病的功效，而且這時候的茶色澤青黃嫩綠，谷雨茶沒有一般茶的濃度卻清甜甘口，谷雨茶中還含有多種維生素和一些生理活性成分，有殺菌消毒的作用。 谷雨前后是香椿...
立夏節(jié)氣。 立夏在每年公歷5月5-7日交節(jié)，作為夏季第一個節(jié)氣，在天文學(xué)上，立夏意味著告別春天，是夏天的開始，人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長的一個重要節(jié)氣。 立夏的“夏”是“大”...
春季是肝氣升發(fā)的季節(jié)，而谷雨又是春季最后一個節(jié)氣，因此在飲食中可以吃清淡、青色的飲食、天然原味的綠色青菜有利于肝臟的保養(yǎng)，同時搭配吃些時令果蔬，養(yǎng)肝血首選谷類食物，蔬菜則可以吃萵筍、香椿、豆芽、菠菜、芹菜、春筍等。 除此之外，隨著...
作為春季的最后一個節(jié)氣，谷雨時節(jié)的南方地區(qū)氣溫升高較快，一般4月下旬平均的氣溫除了華南北部和西部部分地區(qū)外，基本已達(dá)20-22度，比月中旬時增高2度以上。 華南東部甚至經(jīng)常會有一兩天出現(xiàn)30度以上的高溫，使人護(hù)肩有炎熱之感，除此外...
立夏。 立夏，谷雨后一個節(jié)氣，也是夏季第一個節(jié)氣，交節(jié)時間在每年公歷5月5-7日，立夏的“夏”是“大”的意思，“立夏”也就是指春天播種的植物到這時候已經(jīng)直立長大了。 在天文學(xué)上，立夏節(jié)氣表示著告別春天，是夏天的開始，人們習(xí)慣...
中醫(yī)講究“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，且春季又是肝氣升發(fā)的季節(jié)，因此在飲食中可以多吃時令果蔬，多喝果汁，吃清淡、青色的飲食、天然原味的綠色青菜有利于肝臟。 養(yǎng)肝血首選的食物為谷類，其次為桂圓、栗子、紅棗、核桃；蔬菜有豆芽、菠菜、芹菜、萵...
吃春 谷雨前后，人們把春天采摘、食用香椿說成是“吃春”，香椿醇香爽口，營養(yǎng)價值高，食用后有健胃理氣、止瀉潤膚等多種功效。 賞牡丹 谷雨前后也是牡丹花開的重要時段，因此牡丹花也被稱為谷雨花、富貴花，在谷雨時節(jié)賞牡丹的習(xí)俗...
谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，因此要謹(jǐn)防濕邪傷身，日常生活注意開窗通風(fēng)、加強(qiáng)保暖，不要著涼，多曬太陽，保持適當(dāng)運(yùn)動。 如果感覺體內(nèi)有濕氣的話，在日常飲食中應(yīng)減少高蛋白質(zhì)、高熱量食物的攝入，可增加一些利水祛濕的食物，如玉...
