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陽虛體質的表現癥狀
2015-03-12閱讀(85065)
陽氣正常的人，會隨著四季變化而增減衣物，而陽氣不足的人總是感覺不到溫暖，無論冬夏，總是手腳冰涼，這就是陽虛。你是不是陽虛了呢？一起來了解下陽虛體質的表現癥狀吧。
舌頭胖大
將舌頭吐出來，舌邊有齒痕，這并非是咬出來的，而是陽虛體質的表現癥狀之一，因為陽虛者對體內水分消耗不足，導致舌頭胖大嬌嫩，從而舌頭邊緣出現齒痕。
畏寒怕冷
陽虛體質者不僅與氣虛、血虛體質一樣手腳冰涼，背部和腹部也特別怕冷，手肘、膝蓋等關節部位也畏寒，是一種全身性的冷。女性人群如果陽虛表現為痛經或月經推遲。
尿頻、夜尿多
陽虛體質者腎陽不足，直接表現是腎部功能不佳，喝水下去以后直接變成尿液，表現為尿瓶、夜尿多，并且尿液清。需要區分的是，女性為了美容喝水多，也會導致尿多，但不一定是尿頻；如果精神特別緊張也容易出現尿頻，也不能算是陽虛。
易腹瀉
易腹瀉也是陽虛的人的一個典型表現。因為陽虛體質者的消化功能差，對營養的吸收不徹底，所以經常拉肚子，早上起床排出稀便。陽虛體質者吃什么、拉什么。陽虛體質者胃部容易受涼，如果吃冰冷食物容易反胃、腹瀉，應該多吃溫補食物。
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