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杜仲可以泡酒嗎 杜仲泡酒怎么喝最補(bǔ)
2019-02-26閱讀(103054)
在食用杜仲的時(shí)候，要注意保持良好的作息，避免熬夜。少吃辛辣或刺激食物。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。
杜仲有什么營養(yǎng)成分
主含木脂素類成分松脂醇二葡萄糖苷、杜仲樹脂醇雙吡喃葡萄糖苷、杜仲樹脂醇雙吡喃葡萄糖苷甲醚，以及環(huán)烯醚萜類成分京尼平、京尼平苷、京尼平苷酸、桃葉珊瑚苷、筋骨草苷等。具有降血壓、健骨、抗疲勞、性激素樣作用，并有增強(qiáng)免疫、延緩衰老等作用。
現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，杜仲對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)都有不同程度的調(diào)節(jié)作用，印證了我國古代關(guān)于杜仲“久服輕身不老”的論述。藥理研究還證實(shí)了杜仲有利尿、降壓、鎮(zhèn)靜等功效?？梢杂糜谥委煾文I不足引起的腰酸腿痛、腿膝無力等;肝腎不足、沖任不固引起的胎動(dòng)不安，伴腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！?
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