冰敷法消除眼袋

用兩個(gè)衛(wèi)生棉球浸在冰水和鮮牛奶的混合液中，控去八成水分，敷在雙眼上15分鐘;或用小方毛巾浸透冰水，擰至八成干，折疊成長條形置于眼皮上。眼部周圍的肌膚充分吸收了牛奶中的營養(yǎng)成分，冷水刺激讓眼部周圍血管收縮，從而有效消除眼袋。

按摩穴位消除眼袋

魚腰穴

位置：魚腰穴在額部，當(dāng)眼睛正視時(shí)，瞳孔直上，眉之中點(diǎn)凹陷處。

方法：兩手食指分別放在魚腰穴，用指端著力點(diǎn)按，一按一松，連按21次，再用指腹揉該穴位，按順時(shí)針揉一分鐘，逆時(shí)針再揉一分鐘。

好處：刺激該穴位，可治療目赤腫痛，眼生翳膜，眼瞼下垂，眼部神經(jīng)痛，眼肌麻痹等癥狀，對于去除眼袋也有幫助。

承泣穴

位置：承泣穴在面部，當(dāng)目正視時(shí)，瞳孔直下，眼眶下緣與眼球之間。

方法：兩手食指分別放在穴位上，用指端著力點(diǎn)按，一按一松，連按21次，再用指腹揉該穴位，按順時(shí)針方向揉一分鐘，逆時(shí)針方向再揉一分鐘。

好處：刺激該穴位，可以治療目赤腫痛，流淚，眼瞼跳動，夜盲，近視，視神經(jīng)炎，視神經(jīng)萎縮，角膜炎等病癥，并能去除眼袋。

淋巴按摩去眼袋

將一側(cè)手臂伸直，用另一只手自該手臂手腕處向腋下輕柔推摩，反復(fù)推摩10次，再換另一只手做同樣的動作;用除拇指以外的四指指腹輕輕按摩對側(cè)腋下，持續(xù)按摩半分鐘，再換另一側(cè)腋下做同樣的按摩;雙手交疊，沿著順時(shí)針方向?qū)Ω共孔霎嬋Π茨Α?

按摩淋巴的好處是幫助疏通血管，保持血液暢通，幫助排出體內(nèi)的多余水分和毒素，來達(dá)到消除眼袋的目的。

做眼膜去眼袋

蜂蜜蛋黃眼膜

做法：將一個(gè)雞蛋黃打散，和一匙蜂蜜，兩滴橄欖油混合攪拌均勻，潔面后，將眼膜均勻的涂在眼部周圍，并輕輕按摩。約15分鐘后用清水洗去。

功效：防皺抗衰，緊致眼周皮膚，消除眼紋，眼袋。

胡蘿卜泥眼膜

做法：取新鮮胡蘿卜一根，洗凈后放入冰箱冰凍15分鐘，再用攪拌機(jī)打成泥狀，敷在眼部，15分鐘后取下，用清水洗凈。

功效：活血消腫，減緩下眼袋水腫。

木瓜薄荷茶敷眼

做法：將木瓜片加薄荷浸泡在熱水中制成茶，晾涼后涂在眼下皮膚上。

功效：木瓜茶不但可以緩解眼睛疲勞，還有減輕眼袋的功效。