化妝法去眼袋

1.現在眼部涂一層薄薄的乳液，使眼部肌膚充分滋潤。

2.在眼部涂一層顏色比粉底亮一點的遮瑕膏，不用涂太多，用手指長時間輕輕拍打。

3.接著用珍珠白+粉紅色粉底液遮蓋眼袋晦暗部位，遮蓋面積不要太大，不然眼袋遮不住，這樣處理，眼袋在光的反射作用下容易產生視覺混淆效果，眼底顯得格外亮麗。

4.眼線畫粗一點，再涂濃密一點的睫毛膏，可以加深眼睛明亮的效果。

食療法去眼袋

枸杞洋參茶

做法：將8克枸杞子和5片西洋參洗凈，一同放置于茶杯中，用沸水沖泡，悶10分鐘后代茶飲用。

功效：滋陰補腎，補充體力，抗疲勞，為皮膚補充水分，緩解眼睛干澀，消除眼袋，皺紋。

白木耳紅棗豬肝湯

做法：將25克白木耳用清水浸透泡發，洗凈去蒂，300克豬肝洗凈切片，生姜適量洗凈切片，紅棗洗凈去核，在鍋內加適量清水，用大火燒開，然后放入白木耳，生姜和紅棗，改用中火燉一個小時左右，加入豬肝片，待豬肝熟透后加適量食鹽調味。

功效：補血益氣，活血祛瘀，消除眼袋。

吃蔬菜消除眼袋

由于眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而松弛，容易發生水腫現象產生眼袋，尤其是當身體攝入鹽分過多時，細胞更易吸收水分，導致眼袋出現，而礦物質鉀有助于降低細胞內的含水量，因此當因為熬夜導致眼袋明顯的時候，不妨多吃點蔬菜，來幫助維持體內電解質中鉀和鹽的平衡，以解決眼袋問題。

練瑜伽去眼袋

蹬自行車式：躺在地板上，兩手放于身體兩側，手心向下，屈膝，抬高雙腿，兩腿交替向前蹬20次，然后再向后蹬20次，再將雙腿伸直平放在地面上，手心向上，微閉雙眼，放松，做這個動作有助于按摩腹部內臟器官，消水腫去眼袋。

海蝦式：練習者呈站立姿勢，右腳向前方跨出一大步，腳尖向前，手臂于背后合掌，呼氣，上身慢慢后仰，手臂在體后向上抬，停留幾次呼吸，再吸氣，上身緩慢回正，呼氣時身體前彎，盡量貼近腿部，手臂在身后抬高，停留幾次呼吸，還原，換左腳在前再做一次。做這個動作有助于全身血氣暢通，打通任督二脈，促進血液循環，消除眼袋。