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玉燭豬肉湯

食材：川芎12克，當(dāng)歸10克，月季花5克，香附6克，瘦豬肉200克。

做法：豬肉，切塊用沸水焯一下，去浮沫及腥氣;川芎、當(dāng)歸、香附、月季花，用紗布包。豬肉塊與藥包一并放入鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒，用文火煮1小時(shí)，肉熟后，撈去藥包，加味精、蔥花再煮10分鐘，即可食用，喝湯、吃肉。

功效：行氣活血，祛淤止痛。本膳用川芎、當(dāng)歸，活血養(yǎng)血、理沖調(diào)經(jīng)，乃古方“玉燭散”;月季花，芳香理氣，活血調(diào)經(jīng);香附，理氣疏肝，行滯止痛;豬肉，補(bǔ)益腎水、滋陰養(yǎng)血。此湯以活血養(yǎng)血，理氣調(diào)經(jīng)為功，對(duì)子宮內(nèi)膜異位引起的腹痛有效。

留行子豬肘煲

食材：留行子20克，當(dāng)歸10克，干姜12克，豬肘250克。

做法：豬肘去毛、斬塊后，洗凈;留行子、當(dāng)歸、干姜用紗布包好扎緊。將全部用料放入沙鍋中，加清水適量，并加料酒、姜、蔥、胡椒，大火煮沸后，撇去浮沫，改用文火慢燉2~3小時(shí)，使豬肘酥，加鹽、味精等調(diào)味，即可食用。

功效：本膳用留行子，活血化淤，行十二經(jīng)脈;當(dāng)歸，養(yǎng)血活血，理血調(diào)沖;干姜，溫經(jīng)止痛;豬肘，含鐵、鋅和多種蛋白質(zhì)。此食療活血養(yǎng)血，化淤止痛，對(duì)于治療子宮內(nèi)膜異位癥有一定的療效。

金針消淤羹

食材：金針菜(干品)50克，黑木耳(干品)30克，參三七12克，豬肉150克。

做法：金針菜、木耳用水發(fā)透，揀去雜質(zhì)并去蒂，洗凈。參三七入鍋中加水，煮30分鐘，取汁，去渣。豬肉，切片上漿，先用3成熱油鍋滑炒后，加入金針、木耳及藥汁，稍沸，加鹽、味精調(diào)味，濕淀粉勾薄芡成羹，即可食用。

功效：疏肝理氣，化淤鎮(zhèn)痛。本膳所用之金針菜，又名黃花菜、萱草、忘憂草，有疏肝解郁之功;黑木耳，活血降脂，補(bǔ)益腎氣，并含蛋白質(zhì)、鋅、硒等微量元素;參三七，活血止血，化淤益氣;豬肉，用以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。此食療疏肝理氣，化淤鎮(zhèn)痛，對(duì)于治療子宮內(nèi)膜異位癥有一定的療效。

玫瑰花敗醬飲

食材：佛手12克，玫瑰花10克，敗醬草30克，紅糖適量。

做法：佛手、敗醬草放入鍋中，加水適量，煮半小時(shí)后，加入玫瑰花煮沸4分鐘，去渣取汁，加入紅糖溶化后，分次飲服。

功效：本膳用玫瑰花，疏肝理氣，舒肝解郁;佛手，和胃調(diào)中，芳香順氣;敗醬草，清熱解毒，活血消腫。此食療清熱活血，疏肝理氣，對(duì)于治療子宮內(nèi)膜異位癥有一定的療效。

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子宮內(nèi)膜異位癥食療法

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