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咽喉炎能吃雞蛋嗎
2016-11-11閱讀(5459)
咽喉炎是一種比較普遍的咽部疾病，在飲食方面要多加注意，否則很容易加重病情。那么我們經(jīng)常吃的雞蛋，咽喉炎患者能吃嗎？
咽喉炎能吃雞蛋嗎
若自身的體質(zhì)對(duì)雞蛋不過敏，有咽喉炎也是可以吃雞蛋的。雞蛋本身是蛋白質(zhì)豐富的食物，對(duì)咽喉炎不抵觸，平時(shí)生活中可以食用雞蛋為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
咽喉炎不建議吃咸雞蛋
如果是患有咽喉炎的話，是不建議吃咸雞蛋的。咸雞蛋中含有大量的鹽分，吃的是胡會(huì)刺激到咽部引發(fā)不適感。但是少量吃咸雞蛋是不會(huì)加重咽炎的病情的。
咽喉炎一天吃幾個(gè)雞蛋好
咽喉炎患者吃雞蛋的話，一般一天一個(gè)即可。雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、膽固醇以及其他的營(yíng)養(yǎng)元素，一天吃一個(gè)雞蛋能夠有效保持身體攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡。
咽喉炎什么時(shí)候吃雞蛋好
咽喉炎吃雞蛋的最佳時(shí)間是早上。早上吃雞蛋能夠補(bǔ)充一天身體所需的營(yíng)養(yǎng)。如果是選擇在晚上吃雞蛋的話，因?yàn)橥砩线\(yùn)動(dòng)量的減少，進(jìn)食雞蛋可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
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