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新生兒多大可以游泳
2016-12-19閱讀(4009)
寶寶天生就是不怕水的，在溫水中玩耍，就感覺在子宮內(nèi)的羊水中生活，還能提高呼吸系統(tǒng)功能，那新生兒多大可以游泳呢？
新生兒多大可以游泳
一般新生兒出生3--7天就可以游泳的，但要注意在水里的時(shí)間和水溫，一般在36-38度之間，5-10分鐘即可。只要游泳時(shí)做好臍帶保護(hù)措施，避免感染。早點(diǎn)游泳對寶寶的骨骼發(fā)育有好處，還可以減輕出生時(shí)的生理性黃疸。
新生兒一天中游泳最佳時(shí)間
一天中寶寶游泳的時(shí)段，最好是在上午10點(diǎn)或下午16點(diǎn)，特別要注意的是，不要挑寶寶想睡覺，或餓的時(shí)候。要等寶寶睡好覺，吃飽后一個(gè)小時(shí)就可以了。
新生兒每次游泳的時(shí)間
嬰兒游泳的時(shí)間一般控制在5-10分鐘之內(nèi)，具體情況視寶寶的體質(zhì)和月份而定，以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則。嬰兒游泳并不是時(shí)間越長越好，因?yàn)閶雰旱倪\(yùn)動量有限，游的時(shí)間太長，或者在水中運(yùn)動過多，會造成嬰兒疲勞甚至虛脫，特別是第一次游泳的嬰兒，時(shí)間控制在7分鐘之內(nèi)最好，以后可以適當(dāng)?shù)难娱L時(shí)間。一般來說隔天游1次都是可以的。
新生兒游泳的好處
1、游泳促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育。嬰兒在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動時(shí)，各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，使大腦對動作反應(yīng)更加敏捷。
2、提高嬰兒感覺細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性。
3、水的輕柔愛撫，還能使寶寶感到身心舒適，有利于提高其睡眠質(zhì)量。
4、促進(jìn)孩子體能的發(fā)展。嬰兒在水中自主的全身運(yùn)動，可增強(qiáng)其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性。
5、利用嬰兒階段天生的肌體反射能力，自然放松地控制住他們的呼吸，增強(qiáng)水中自救能力。
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