飲食指南 > 蜂蜜薄荷雪菊茶
食材
主要食材：雪菊花3克。
其他食材：枸杞15克，薄荷葉(新鮮最佳)15克，決明子15克，蜂蜜10克。
做法步驟
1.500毫升水燒開，加入枸杞、薄荷葉、決明子以文火慢煮5分鐘。
2.再加入蜂蜜、雪菊文火煮1分鐘即成。
功效
清火平肝、補腎生精、降三高、美容養顏。
成果圖
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