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女性濕氣重的表現
2015-05-05閱讀(162459)
現代社會，很多人處在亞健康狀態，體內濕氣重是不少人存在的問題，尤其是女性朋友居多，關于女性濕氣重的表現,是很多人想要了解的問題。
頭部
當濕氣侵蝕身體的時候，頭部是首先會出現不適反應的部位，具體表現為頭昏腦脹，身體困重，四肢乏力，渾身不舒適。此外，還伴隨發熱、怕冷怕風，流清鼻涕等表濕癥狀。
出現消化問題
濕氣困擾脾臟腸胃，其正常運行效果受到影響，會表現出胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量變小等癥狀。當脾虛運行不利而出現“內濕”時，還常伴隨口味淡、口黏乏味、口渴但不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困表現。
舌頭形狀
觀察舌頭是看一個是否濕氣過重的簡單方法，如果舌頭兩側有殘留牙齒壓迫的痕跡，也就是俗稱的齒痕舌，就說明體內的濕氣還是比較重的。
舌苔顏色
舌苔的顏色如果是粉潤紅潤，那就是比較正常的，如果舌苔顏色過于發白發黃，并且比較厚實的，則表明體內濕氣比較重。舌苔厚膩是濕氣重的經典表現，這種現象常在機體還沒有表現出明顯病態態勢時就有所表現，看舌苔狀況以清晨剛起床的表現最為準確。
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