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艾葉枕頭有什么好處 艾葉枕頭要經常曬嗎
2021-11-19閱讀(105149)
艾葉枕頭是用艾葉做填充物制作而成的枕頭，我昨天在外面的時候買了一個艾葉枕頭，感覺這個枕頭還挺好的，香香的，也比較的蓬松，用起來還是挺舒服的，請問艾葉枕頭有什么好處呢？下面一起來看看吧！
安神助眠
很多人都有晚上睡不著的情況，用普通的枕頭起不到助眠的作用，可以在晚上睡前泡腳、使用薰衣草香薰來助眠，也可以在選擇床上用品的時候用上一個艾葉枕頭，艾葉枕頭中的填充物是艾葉，可以起到放松神經的作用，睡不著大部分都是神經過于活躍導致的，放松神經后就容易入睡一些了，所以，使用艾葉枕頭有助眠的作用。
殺菌抑菌
艾葉是一種中草藥，氣味芬香，在艾葉的功效中有消毒殺菌的作用，用艾葉枕頭對于人體是有好處的，枕頭每天和頭部進行親密接觸，用艾葉枕頭的話，可以有效的殺滅螨蟲和一些常見的細菌和病毒，有助于身體健康，尤其是平常經常會有皮膚類疾病的人群，可以有利于皮膚健康，益處多多。
緩解情緒
艾葉枕頭是用艾葉做成的一種枕頭，在艾葉中含有豐富的揮發成分，聞到這種味道后會覺得心情變好，現代人的壓力大，常常焦慮、心情不好，晚上若是使用艾葉枕頭入睡的話，會覺得情緒得到一些緩解，有助于心理健康，上班族或者情志抑郁的人可以長期使用艾葉枕頭，可以起到一個保健的作用。
改善頸椎不適
艾葉是一種常見的中藥材，中醫認為：艾葉性味辛、苦、溫，歸肝、脾、腎經，應用艾葉有散寒止痛、溫經止血的功效，睡覺的時候每天用艾葉枕頭，可以有效的養護頸椎，對于一些因為氣血瘀滯、經絡不通引起的頸椎不適可以起到預防和改善作用，也可以用艾葉制成的艾條、艾柱做艾灸來調理頸椎不適，不過，情況嚴重的話還是需要及時就醫治療。
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