中醫養生 > 陰虛胃熱的癥狀有哪些 陰虛胃熱吃什么食物調理
陰虛胃熱的癥狀有哪些 陰虛胃熱吃什么食物調理
2022-03-02閱讀(86966)
最近總覺得胃部不舒服，精神也不大好，感覺自己是陰虛胃熱的癥狀，不知道這陰虛胃熱的癥狀還有哪些呢，要怎么調理好呢？
陰虛胃熱的癥狀有哪些
陰虛胃熱可以表現為饑不欲食、口干、大便干結、口臭、胃痛、胃脹、胃脘部隱隱灼痛等癥狀。
陰虛胃熱平時不注意飲食衛生，長期吃垃圾食品過多，飲食不規律，容易導致胃腸道消化功能紊亂，從而引起消化不良以及脾胃失和，導致食物無法及時的排空，可能在胃部長時間的留存，引發胃痛、胃脹的癥狀出現，同時宿食的發酵，會產生大量的氣體，可通過食管散發出來，因而會導致口臭的表現。
建議
在醫生指導下口服清胃熱、降火的藥物以及益生菌等改善癥狀，平時應當注意作息，勞逸結合，清淡飲食，不要熬夜，多喝點溫開水以避免陰虛胃熱之癥。
舌頭有裂紋是胃陰虛的癥狀嗎
舌頭上有裂紋，可能是由于陰虛引起的。
正常的舌面應該是彈潤，并且表面有一層薄薄的白苔。當舌面上沒有苔，并且有裂紋的時候，一般都考慮是胃中虛火上炎，或者是體內有瘀血，津不上承所導致，需滋養胃陰，健脾養胃，平時吃玉竹、麥冬，少吃肉食類的東西，多吃蔬菜，注意通便，注意運動，脾胃功能調節之后，裂紋舌頭逐漸改善。
但除了陰虛癥狀外，舌裂的原因還有很多，如：缺乏B族維生素、口腔衛生不好導致的舌乳頭感染等，最好及時就醫對癥治療。
陰虛胃熱吃什么食物調理
1、西洋參
西洋參具有清熱生津、滋陰降火的作用，可以調理體內津液的不足，滋養陰氣，從而達到潤和體內陽氣、火熱癥狀，非常適合陰虛胃熱的人服用。
2、銀耳
銀耳具有滋陰、潤燥、生津、養胃的功效，非常適合陰虛胃熱的人群食用，而且銀耳中除了蛋白質、碳水化合物、脂肪之外，還含有很豐富的膳食纖維，以及各種的微量元素，不僅滋補，而且營養美味，建議做成銀耳蓮子湯吃更好。
3、梨子
梨除了可以潤肺清燥，止咳化痰以外，還可滋陰、養胃生津、利尿通便等，對于因陰虛胃熱導致的腸胃不適、身體煩熱等問題有很好的緩解作用。
怎樣區分胃熱和胃寒
以不同的癥狀進行區分，如：
胃熱的癥狀：胃脘脹痛、多吃易饑、反酸、燒心等，并且還會伴隨有咽喉腫痛、口腔潰瘍、大便干結、口臭、煩熱等癥狀。
胃寒的癥狀：胃部寒涼、寒冷時胃部疼痛，并且在進食生冷食物后有腹瀉、腹痛、食欲不振、惡心、嘔吐等，部分患者還會出現面容蒼白、四肢乏力、異常消瘦等癥狀。
因此兩種病癥在治療手段上也不相同，胃熱患者需要選用具有清熱解毒、利尿祛濕功效的藥物對癥治療；而胃寒患者需要選用具有暖胃健脾、行氣活血等功效的藥物治療。
相關問答推薦
-
1個回答Q 陰虛內熱體質，怎么調養，吃些什么
-
0個回答Q 陰虛的癥狀有哪些表現
-
0個回答Q 陰虛按摩哪個部位
-
0個回答Q 身體陰虛津液不足是如何調理
-
0個回答Q 怎么判斷是陰虛還是陽虛
-
0個回答Q 陰虛盜汗能吃枸杞嗎
-
0個回答Q 肉蓯蓉陰虛可以吃嗎
-
1個回答Q 胸悶，嗜睡，焦慮是陰虛還是陽虛？
-
1個回答Q 陰虛氣虛有沒有西藥或中藥可以治療
-
0個回答Q 陰虛和陽虛的區別
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
中醫癥狀
-
穴位
-
中醫常識
-
中醫疾病
1
中醫教你四種正確泡
老年人養生面面觀
中醫教你常按六個穴
紅花的功效與作用
中醫養生男性五大守
養生“七少”！！！
中醫養生女性三大守