生活常識 > 唱歌怎么保護嗓子
唱歌怎么保護嗓子
2015-07-09閱讀(10858)
到KTV唱歌是現在的年輕人們喜歡的休閑活動，但是唱歌時間太長的話，嗓子難免會出現干啞，嗓子痛等不適的感覺，那么唱歌怎么保護嗓子就成了我們要關注的問題。
唱歌前做做“熱身運動”
不要一開始就選擇一些比較高難度的歌曲，尤其不要唱高音歌曲和搖滾類型的音樂，最好選擇一些節奏舒緩，起音低一點的抒情類歌曲。
唱兩首歌后讓嗓子休息一下
連續不停的唱歌會讓嗓子不堪重負，過早嘶啞，最好是唱一兩首就停下來，讓聲帶稍微休息一下下，唱歌的過程中要視嗓子承受能力來用嗓，注意技巧性發聲，避免過度用嗓導致聲帶受傷。
護嗓喝白開水 拒絕冷飲
很多人在唱完歌之后習慣性的喜歡喝點冷飲或是冰啤酒，其實這樣對聲帶容易造成影響，聲帶受到冰冷食物或者酒精的刺激容易出現充血或是水腫的現象，嚴重可能導致突然失聲。最好是用白開水或是蜂蜜水代替冰飲，來幫助恢復疲勞的嗓音。
高音歌曲最好少唱
如果是沒有接受過專業的訓練，遇到超過自身承受能力，難度比較大，音調比較高的歌曲時，最好不要使蠻力飆高音，這樣對聲帶和支配聲帶運動肌肉的傷害尤其嚴重，輕則造成聲音嘶啞，重則令聲帶粘膜充血水腫，甚至血管出現破裂，引起急性聲帶炎。
相關問答推薦
-
0個回答Q 經常說話的人應該多喝什么
-
0個回答Q 經常說話喝什么保護嗓子
-
0個回答Q 保護嗓子長期喝什么茶
-
0個回答Q 經常說話的人怎么保護嗓子
-
0個回答Q 甘蔗吃多了會怎么樣呢
-
0個回答Q 吃甘蔗有什么好處有什么壞處
-
0個回答Q 吃甘蔗嘴巴內壁起血泡是什么原因呢
-
0個回答Q 吃甘蔗是不是等于吃糖
-
0個回答Q 甘蔗解酒不
-
0個回答Q 甘蔗能吞咽嗎
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
功效
-
副作用
-
健康管理
1
夏秋之際，七個金點
治療便秘最快的方法
5招搞定月經推遲
盤點各種月經推遲的
月經有血塊=吹空調
月經有血塊的調理三
為什么蚊子偏咬我？