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吃什么食物傷口愈合的快
2015-09-09閱讀(17029)
在生活中難免會遇到一些意外或是一些疾病，導致身體受到傷害而留下傷口，或摔傷燒傷，或是手術后留下的傷口。由于年齡，傷口大小嚴重程度，營養攝入等問題，很多時候傷口往往不能及時愈合，有的甚至會出現傷口化膿感染等問題，那么想讓傷口恢復快一點，除了服用相應藥物之外，很多食物對促進傷口恢復也是非常有效的，而且不會給身體帶來傷害，那么吃什么食物傷口愈合的快呢?
含葡萄糖食物
多吃一些含葡萄糖豐富的食物能促進傷口愈合的速度，糖類能給人體提供充足的能力，是傷口愈合不可缺的營養元素，傷口愈合期間多吃蘋果，葡萄等含糖豐富的水果，技能增加糖分，又可以攝取足夠的維生素。
蘆薈促進傷口愈合
蘆薈葉片肥厚，并且含有豐富的黏膠液體，這種黏膠液體具有防治潰瘍，促進傷口愈合的作用，而且還有刺激細胞生長和止血作用。
豬蹄促進傷口愈合
豬蹄中除了含有大量的鋅元素，還含有豐富的膠原蛋白，補充鋅元素能有效防止纖維細胞功能下降，補充膠原蛋白和鋅元素對于傷口的快速愈合有很大的幫助。
鱸魚促進傷口愈合
鱸魚中含有豐富的，易消化的蛋白質，脂肪，維生素B2，尼克酸，鈣，磷，鉀，銅，鐵，硒等營養元素，吃鱸魚除了有健脾胃補肝腎的功效之外，對于傷口愈合也有一定幫助。
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