中醫(yī)養(yǎng)生 > 四個穴位巧治咳嗽，簡單又實用
四個穴位巧治咳嗽，簡單又實用
2014-09-15閱讀(1657087)
咳嗽在秋冬季節(jié)是司空見慣的，可由多種呼吸系統(tǒng)的疾病所致，那么除了吃藥與食療之外，在劇烈咳嗽難耐的時候，可以嘗試按壓止咳穴位，下面介紹的穴位主要適用于因感冒引起的咳嗽。
膻中穴
位置：位于人體前正中線上，兩乳頭連線的中點。
做法：拇指指腹輕輕揉按顫中穴2~3分鐘。
肺俞穴
位置：位于人體的背部，第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處。
做法：拇指指腹用中等力量按壓肺俞穴，每隔10秒鐘放松1次，反復(fù)按壓1~2分鐘。
尺澤穴
位置：位于肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
做法：拇指指端用中等力量捏按尺澤穴，每隔10秒鐘放松1次，反復(fù)按捏1分鐘。
風(fēng)池穴
位置：位于后腦勺、后枕部兩側(cè)入發(fā)際一寸的凹陷中。
做法：拇、食指指腹同時分別按揉雙側(cè)風(fēng)池穴2~3分鐘。
相關(guān)問答推薦
-
0個回答Q 喉嚨每天都會癢，然后我就會咳嗽，
-
0個回答Q 已經(jīng)咳嗽兩周，干咳，吃了許多藥不
-
0個回答Q 咳嗽吃什么好的快。。
-
0個回答Q 咳嗽吃什么好的快??？
-
0個回答Q 咳嗽，停都停不下來
-
0個回答Q 寶寶咳嗽但是咳不出來，這是為什么
-
0個回答Q 得了長期感冒有什么危險？
-
0個回答Q 最近干咳好厲害，這是怎么了，以前
-
0個回答Q 咳嗽的時候是不是應(yīng)該多喝水
-
0個回答Q 前面就檢查過有點輕微哮喘，前幾天
熱點關(guān)注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發(fā)胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發(fā)藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應(yīng)注意什么 新買的內(nèi)衣內(nèi)褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調(diào)養(yǎng) 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
中醫(yī)教你四種正確泡
老年人養(yǎng)生面面觀
中醫(yī)教你常按六個穴
紅花的功效與作用
中醫(yī)養(yǎng)生男性五大守
養(yǎng)生“七少”?。?！
中醫(yī)養(yǎng)生女性三大守