疾病預防 > 熱感冒引起的咳嗽怎么辦
藥物治療
熱感冒引起的咳嗽，多是上呼吸道感染病毒所致，具有一定的自限性，但是如果咳嗽嚴重到影響日常講話、飲食、睡眠時，就需要服用抗生素以及鎮咳藥進行治療了，建議到正規醫院檢查開藥，遵醫囑服藥。
飲食輔助治療
冰糖雪梨
做法：
1.雪梨1個，洗凈削皮切開去核。
2.梨心部分放入少許川貝粉。
3.將雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分鐘即可。
功效：雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，能輔助治療外感風熱引起的發熱、口渴、咳嗽、痰多等。
蘿卜荸薺汁
做法：用鮮蘿卜與荸薺各500克，洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。
功效：荸薺能化痰、清熱，蘿卜能清熱解毒、化痰止咳。蘿卜荸薺汁對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。
冬瓜湯
做法：
1.冬瓜去皮和瓤，切成片；絲瓜洗凈去皮，切粒。
2.炒鍋放到火上，放入色拉油燒熱倒入素湯400毫升，放入冬瓜、精鹽、味精，到燒開后，放入絲瓜，盛入湯碗即可。
功效：冬瓜性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：“ 冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。 ” 凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。
按摩輔助治療
點按魚際穴
功效：熱感冒引起的咳嗽可以按摩魚際穴來輔助治療，魚際是手太陰肺經的滎穴，有瀉肺熱的作用。
取穴：魚際穴位于手掌大魚際部的中點處，靠近第一掌骨的邊緣，點此穴時，拇指要立起用指尖用力點按，更易出現明顯的酸脹感。
按摩方式：將拇指立起用指尖用力點按，按1~2分鐘。
掐按少商穴
功效：少商為手太陰肺經的井穴，掐之可泄肺中之熱，可用于緩解肺熱咳嗽。
取穴：少商是手太陰肺經的最后一個穴位，拇指橈側指甲角旁0.1寸處。
按摩方式：由于少商穴區域窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感較其它穴位為甚，甚至會出現灼熱痛感，均屬正常，掐按1分鐘左右即可。
按壓列缺穴
功效：列缺為手太陰肺經之絡穴，按摩列缺穴有宣肺解表、通經活絡、通調任脈的功效，可緩解治療咳嗽、咽喉腫痛、氣喘等癥。
取穴：在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。當肱橈肌與拇長展肌腱之間。兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的橈骨莖突上，當食指尖到達之凹陷處取穴。
按摩方式：按壓右手部“列缺穴”時，使右手放松，一面吐氣一面用左手的大拇指用力按壓6秒鐘。按摩時以有酸脹感為好，左右輪流按摩1~2分鐘。
按摩肺俞穴
功效：肺俞穴為足太陽經背部的腧穴，俞同輸，因其內應肺臟，是肺氣轉輸、輸注之處，為治療肺臟疾病的重要腧穴。按摩肺俞穴可輔助治療咳嗽、氣喘、鼻塞等。
取穴：第3胸椎棘突下旁開1.5寸。
按摩方式：用食、中二指端在穴上按揉。約揉15～30次;治療咳嗽的穴位用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后緣向下分推，約分推30～50次。
熱感冒引起的咳嗽要注意什么
1.要多喝水。熱感冒患者通常會有頭暈頭痛、發熱、易出汗的癥狀，多喝水能夠補充體內水分，讓人感覺清涼舒適，也能起到潤喉的作用。并且多喝水還有助于新陳代謝，加快恢復。
2.不吃辛辣刺激食物。熱感冒引起咳嗽時，食用辛辣刺激的食物，可能會刺激呼吸道，加重咳嗽反應。而魚蝦等海鮮類的雖然蛋白質含量高，但是會增加痰的產生。蔥姜蒜一律不能進食。
3.積極治療。熱感冒引起的咳嗽通常會在3~7天內有所好轉，如果長時間沒有好轉，一定要去醫院進行治療，以免病癥加重。
4.不要亂吃藥。以前電視曾曝光過，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質雖然能起到鎮靜止咳的作用，但是同時也有成癮性，不能長時間服用，不然就很難戒斷。尤其是兒童，千萬不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易產生成癮性，因此雖然是非處方藥，但是必須遵醫囑。
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