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熱感冒咳嗽能吃西瓜嗎

2017-07-28

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夏季吃西瓜是一件非常愜意的事情，然而夏季的熱感冒也非常高發，那么熱感冒咳嗽能吃西瓜嗎？

熱感冒咳嗽能吃西瓜嗎

熱感冒咳嗽是可以吃西瓜的。

熱感冒是暑熱之邪侵襲肺衛、耗傷津氣而導致的，治療以辛涼透表、清熱解毒為主；西瓜具有清熱除煩、解暑生津的功效，是非常合熱感冒咳嗽患者食用的。

注意在熱感冒初期是不宜食用西瓜的，因為在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物，會引邪入里，使感冒加重或延長治愈的時間。

但是熱感冒初期通常不會有咳嗽癥狀，咳嗽一般在感冒2-3日后才會出現，所以熱感冒咳嗽時適合吃西瓜的。

西瓜中含有豐富的水分，以及糖分、鉀鹽等礦物成分，而熱感冒咳嗽患者通常會有發熱、易出汗的癥狀，食用西瓜能夠及時補充水分和電解質，預防脫水、電解質紊亂等癥狀。

西瓜被稱為“天生白虎湯”，對于緩解發熱、口渴、汗出等熱感冒癥狀都有很好的幫助，能夠幫助降低體溫，加快熱感冒咳嗽恢復。

熱感冒咳嗽患者通常會有頭暈、昏沉、渾身無力等不適癥狀，而西瓜的口感清涼，味道甘甜，食用后能讓人感覺舒適、愉悅，降低熱感冒咳嗽引起的不適感。

1.不宜冰鎮。熱感冒咳嗽患者身體尚虛弱，吃西瓜不宜冰鎮，冰鎮西瓜會刺激身體，引發多種不適。

2.不宜過量。熱感冒咳嗽患者吃西瓜不宜過量，建議吃1-2塊就可以了，西瓜性寒涼，吃多了傷脾胃，容易引起腹脹、腹瀉等癥狀。

3.西瓜要新鮮。熱感冒咳嗽患者吃西瓜時一定要選購新鮮、未變質的西瓜，變質西瓜可能引起食物中毒。

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