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珍珠粉吃了有什么好處 珍珠粉怎么吃才算正確
2017-05-27閱讀(2630)
珍珠粉自古以來就被視為美膚圣品，用珍珠粉做面膜可以促進肌膚新陳代謝，清除體內的自由基，防止肌膚老化，起到淡化色斑，美白肌膚的效果，其實珍珠粉除了外用之外也可以內服，那么珍珠粉吃了有什么好處呢？
養肝明目
珍珠粉具有清熱解毒的功效，適當口服珍珠粉能有效預防肝火旺盛的現象，從而降低因肝火旺盛引起的眼疲勞現象，珍珠粉中所含的硒成分能有效強化視覺神經傳導，改善視力狀況；鋅元素能促進視神經軸漿運輸，改善視網膜和視網膜色素上皮細胞代謝功能。
珍珠粉的正確服用方法
1.吞服法：早晨和臨睡前用溫開水吞服，每次約0.3-0.6克。
2.牛奶調和法：早晨和臨睡前用牛奶調和0.3-0.6克珍珠粉后飲用。
3.口含珍珠粉：取0.3克珍珠粉倒入舌下，含4到5分鐘，然后用溫水清潔口腔。
口服珍珠粉的注意事項
珍珠粉中含有大量的碳酸鈣成分，所以在服用珍珠粉的時候要注意，不能與含有草酸鈣的食物同時食用，如菠菜，蘋果，梨子等，以免身體產生結石。
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