女性健康 > 引產后飲食要注意什么 引產后飲食調理
引產后飲食要注意什么 引產后飲食調理
2017-07-05閱讀(2238)
女性引產之后，身體要受很大傷害，所以術后除了要注意休息，還要注意飲食問題，以保證身體更好更快的恢復，那么引產后飲食要注意什么呢?
忌寒涼生冷食物
做完引產手術不宜食用生冷寒涼食物，如西瓜，螃蟹，梨子，冰淇淋，冰飲料等，這些食物不利于體內淤血和胚胎殘留物排出，延長身體恢復時間。
忌辛辣刺激食物
引產手術后忌吃辛辣刺激食物，尤其是平時月經周期紊亂的女性要注意，這類食物刺激性大，容易對生殖器官造成刺激，延長陰道出血時間，并且容易增加子宮感染炎癥的幾率。
保證營養供給
引產后要保證充足的優質蛋白質，維生素和無機鹽供給，此外還應該補充足夠的鐵元素以預防貧血發生。食物要吃既營養又容易消化吸收的。可以多吃魚肉，雞肉，雞蛋，動物肝臟，豆制品，奶類，新鮮水果和蔬菜等。
補充蛋白質
蛋白質是抗體的重要組成部分，引產后身體虛弱，如果攝入的蛋白質不足，就會導致機體抵抗力降低，所以引產后半個月內，要保證每日攝入約100克到150克左右蛋白質。蛋白質可以從蛋類，奶制品，豆制品等食物中攝取。
相關問答推薦
-
0個回答Q 私下打了引產針，去醫院能檢查出來
-
1個回答Q 四年前做過引產，將近半年前做無痛
-
0個回答Q 你好！ 我想問你下 我引產后 醫
-
1個回答Q 我做引產20天了，有黃色的分泌物
-
1個回答Q 做無痛引產大概需要多少錢？
-
1個回答Q 我懷孕快六個月了不想要小孩想做引
-
1個回答Q ?懷孕4個月做引產有什么危險沒有
-
1個回答Q 做引產去昆明哪家醫院做要好，費用
-
1個回答Q 懷孕五個月引產有多痛啊，哪個寶媽
-
0個回答Q 引產是十八天了偶爾有淺棕色的液體
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
痛經女性經期注意什
經期喝茶水會有影響
月經推遲的原因
白帶多是什么原因有
月經期間吃什么好排
閉經的原因有哪些
月經不調有哪些原因