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冬天用冷水洗臉好嗎

2015-10-18

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夏天的時候，天氣較熱，通常都是用冷水洗臉。進入冬季后，天氣開始慢慢轉涼，很多人開始再用熱水洗臉，但是有美容護膚專家推薦”冬天最好還是用冷水洗臉”，冬天用冷水洗臉真的好嗎？

冬天用冷水洗臉好嗎

冬天用冷水洗臉好還是用熱水，這個要根據個人膚質來看。著了說的熱水、溫水，統一規定是30°C水溫。

皮膚較干的人，油脂分泌很少，冬天溫度低，皮膚的代謝會更緩慢，如果用熱水洗臉，油脂會被過分清潔，讓皮膚變得更干。

油性膚質者油脂分泌較旺盛，冬天的時候可以用溫水，這樣更有利于清潔多余的油脂，防止油脂堵塞毛孔。

T區比較油膩的小伙伴，可以用溫水清洗T區，額頭、臉頰、下巴等不適很油膩的地方可以用冷水清洗。

熱水能讓毛孔張開，幫助更徹底的清潔毛孔中的臟污。冷水可以收縮毛孔，令肌膚不容易衰老。兩種方式結合洗臉是最好的。

步驟一：用手接熱水潑到臉上，潑3-5次，讓毛孔張開，臟污露出來；

步驟二：取適當的洗面奶，揉搓起泡，然后從T區——額頭——下巴——臉頰，依次輕輕揉搓皮膚，清洗毛孔的臟污；

步驟三：用手接溫水沖掉臉上泡沫；

步驟四：用手接冷水——熱水，交替潑到臉上潑5次，最后再多用冷水破3次，幫助收縮毛孔；

步驟五：用紙巾貼在臉上，吸干臉上殘余的水分，然后拍點爽膚水，抹點乳液；

1、每天用洗面奶洗臉的次數不要超過3次，一般是早上一次，晚上一次，皮膚特別干燥的，早上可以不用洗面奶洗臉。

2、冬天用熱水洗臉的水溫不能超過35°C，一般是30°C，以免油脂過分流失。

3、睡覺前一定要徹底潔膚，否則容易出現黑頭粉刺、長痘痘、毛孔粗等皮膚問題。

4、冬天外出一定要用面霜，北方的外出最好是圍上圍巾，盡量避免臉裸露在外。

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