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鼻子癢怎么辦
2015-10-23閱讀(14793)
鼻子是空氣進入人體的大門，可以聞香，聞臭，是敏銳的嗅覺器官，也能呼氣吸氣，是人體不可缺少的呼吸器官，鼻子中鼻毛是守門的士兵，可以為我們阻擋細菌和灰塵，但是鼻子中的鼻粘膜也是很脆弱的，天氣，粉塵，感冒等各種因素的影響，很容易導致鼻子發(fā)炎，引起鼻癢，那鼻子癢怎么辦才好呢？
清洗鼻子
當鼻子發(fā)癢或者結(jié)痂時，最好的辦法就是用溫水清洗，可以直接用30攝氏度的溫水直接清洗鼻子，也可以用洗鼻器清洗，清洗過后用一條濕熱毛巾在鼻子上捂一捂，可以清洗鼻腔中的致病菌和干痂，還可以鍛煉和增強鼻粘膜的防護能力，減少疾病的發(fā)生。
保持室內(nèi)衛(wèi)生
灰塵以及空氣中螨蟲都是引起鼻子癢的重要因素，如果自身對這些過敏原過敏，應當遠離，保持室內(nèi)干凈，室內(nèi)的塵螨量越少越好；維持居住空間相對濕度至60%以下，但不宜低于30%，定時清潔室內(nèi)用品，使用有濾網(wǎng)的空氣凈化機、吸塵器。
遠離過敏源
對花粉，動物皮毛過敏的人群應當避開過敏源，這些過敏源會刺激鼻子發(fā)生過敏性鼻炎，所以在相應的花粉致敏季節(jié)，應當遠離鮮花，家中不癢寵物，遠離一切可致過敏的過敏源。
補充水分
天氣干燥，人體易缺水，特別是在秋天，秋高氣爽，多風干燥，人體中的水分流失快，機體特別容易出現(xiàn)缺水，易上火煩躁，機體水分不充足，皮膚會干燥發(fā)癢，鼻子也會因為干燥而發(fā)癢，所以在天氣干燥之時要給機體補充充足的水分，避免鼻子癢。
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