鼻炎分為急性鼻炎和慢性鼻炎,急性鼻炎通常就是感冒,而慢性鼻炎一般是由于急性鼻炎反復發作,治療不徹底引起的。下面就來看看有鼻炎時飲食上要注意什么,哪些食物是鼻炎患者不能吃的。
抽煙時,煙霧中的焦油、尼古丁、CO等會刺激鼻粘膜,使鼻粘膜發生炎癥反應,充血更厲害,進而引起分泌物增多,鼻塞。干燥性鼻炎者,則會導致鼻粘膜更干燥。
喝酒后呼出的氣體會有酒精分子,酒精會刺激鼻腔內粘膜血管擴張,充血水腫,導致鼻塞加重、分泌物增多。
香口的食物比如薯片、油炸、餅干等易引起上火,上火會導致鼻粘膜干燥。如果是萎縮性或者干燥性鼻炎,會導致鼻粘膜更加干燥,還易引起鼻粘膜破裂出血。
燒烤是垃圾食品,吃了容易上火引起咽喉發炎腫痛,鼻咽是連在一起的,咽喉發炎時,也容易誘發慢性鼻炎發作,所以有鼻炎的人最好不要吃燒烤。
注意:煙熏食物,比如臘肉、臘腸等也不宜吃。
雖然吃辣椒跟鼻炎沒有必然聯系,但是辛辣的食物,比如麻辣火鍋、辣椒、芥末、花椒等等,會對鼻粘膜形成刺激,誘發鼻炎或者加重鼻炎癥狀,有鼻炎的人還是盡量少吃辣。
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