外敷去黑眼圈

冰敷

用冰袋或是冰凍過的毛巾敷在眼睛上，眼睛周圍的血管遇冷出現收縮，血液循環流暢，消除眼周浮腫的同時還能抑制充血，消除黑眼圈。

注意：冰袋或者是冰凍過的毛巾應該先試用一下，溫度不宜過低，敷用時間不宜太長一般以3~5分鐘就需要更換，以免造成肌膚的凍傷。

熱雞蛋按摩

可以用雞蛋煮熟之后去殼，用毛巾包裹住熱雞蛋，合上雙眼后用熱雞蛋按摩眼部四周，可以加快血液循環，去除黑眼圈。

注意：熱雞蛋能夠幫助淡化黑眼圈，但是對于眼袋沒有效果。

茶包敷眼

可以將用過的茶包取出后直接敷在眼睛周圍，過一會兒就能減輕黑眼圈。這是因為茶葉中含有芳香油、咖啡堿、茶堿、茶丹寧等物質,有降火、清熱、明目等功效,可幫助消除黑眼圈茶葉中含有芳香油、咖啡堿、茶堿、茶丹寧等物質,有降火、清熱、明目等功效,可幫助消除黑眼圈

蘋果片敷眼

蘋果具有美白的功效，用蘋果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。準備兩片含有較多汁的蘋果片放在緊閉的眼睛上，躺下來后休息15分鐘，可以多做幾次，能夠消除黑眼圈。

食療去黑眼圈

雞蛋

雞蛋中富含促進細胞再生的優質蛋白質，經常食用雞蛋能夠增加蛋白質的攝入，對于緩解黑眼圈有一定的功效。

另外含有優質蛋白質的食物還有瘦肉、禽蛋、水產品等等。

芝麻

芝麻中富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，所以還能減緩黑眼圈的形成。

另外含有豐富維生素E的食物有花生、核桃、杏仁、葵花籽等等。

胡蘿卜

胡蘿卜中除了含有維生素E之外，還含有維生素A，同樣能夠滋養眼球和眼肌。維生素Ａ還能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈，促進視力等等。

另外還含有豐富維生素Ａ的食物有動物肝臟、奶油、禽蛋、杏子等等。

海帶

海帶中富含鐵質，經常吃海帶能夠增加血紅蛋白，增強其輸送氧分和營養成分的能力，幫助解決黑眼圈的困擾。

另外還含有豐富的鐵質的食物有紅棗、瘦肉、動物肝臟、菠菜等等。

其他方法去黑眼圈

使用美白眼霜

眼霜中不少產品都具有很好的凈白、滋潤的效果，每天適宜美白滋潤眼霜或者是做一個滋潤型的眼膜，去黑眼圈的效果比較好。

使用遮瑕產品

如果是沒有時間去黑眼圈，可以利用遮瑕產品，在上粉底前，在黑眼圈地帶均勻涂抹上遮瑕產品，然后再使用粉底等。注意遮瑕膏等遮瑕產品的顏色要比粉底液顏色淺一度，協調膚色，遮掩黑眼圈的效果才好。

眼周按摩

起床洗個臉，用雙手給雙眼做順時針的按摩約５分鐘，能夠促進眼下血液循環，緩解黑眼圈。