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維生素C/E補起來

雀斑是因黑色素沉淀所致，堅持服用維生素c能夠減少皮膚色素沉著，已經改善黑斑和雀斑，還原白皙的肌膚。如果維生素C和維生素E一起吃對祛斑的效果更加的好，平時也要多補充獼猴桃、紅棗、蛋類等富含維生素C的食物。

先將黃瓜洗凈去皮切片，生姜洗凈以后拍碎，然后窩內加入1000ml水，將大米放進去大伙燒開，轉小火等待米煮爛，然后放入黃瓜片，煮到湯稠，加食鹽調味即可。一天兩次，不僅可以消除雀斑，還能增白皮膚。

準備好適量風干桃花和去殼的冬瓜子，研磨成細粉狀，然后加上些許蜂蜜調和，一同攪拌成糊狀即可。在每晚臨睡前敷面，第二日早晨起來的時候洗干凈就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上黃褐斑。

將白檀香研磨成粉末狀備用，將小米煮熟，一定要熬出白色泡沫，然后在白檀香中混入小米漿水，攪拌均勻，待溫后涂抹在長又黃褐斑的位置，第二天起來的時候清洗干凈，再涂抹上去斑產品。

準備好一個新鮮雞蛋，然后將蛋清取出，加上適量的黑牽牛米一起調勻備用，在晚上清潔完面部以后，把調好的蛋清涂抹在臉上，第二日早上清洗干凈。這種面膜能有效去除黃褐斑，緊致肌膚。

新鮮苦瓜清洗干凈，放入冰箱中冷藏30分鐘，然后對半切開，去掉苦瓜籽，將瓜肉讓入榨汁機中榨成泥狀，潔面后均勻涂抹在臉部，等待20分鐘左右洗凈，2-3天一次。剩下的苦瓜汁可以飲用哦，避免浪費。