男性健康 > 得了陽痿后該怎么治療 這樣做遠(yuǎn)離陽痿
得了陽痿后該怎么治療 這樣做遠(yuǎn)離陽痿
2018-01-03閱讀(1045)
陽痿是近年來經(jīng)常發(fā)生在我們生活中的一種男科疾病，生活中很多因素會引發(fā)男性陽痿，現(xiàn)代社會，繁重的工作和生活壓力，再加上不良的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致很多男性患上陽痿疾病。
鍛煉身體增強體質(zhì)
陽痿患者要增強體質(zhì)，還有就是我們在生活中要注意多多的休息，還有要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，對于提高我們的免疫力是比較有好處的。并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。此外，妻子切不可有有病亂投醫(yī)的想法，尤其是亂用保健藥，久而久之，反而會有不良的影響。妻子要做好丈夫的心理工作，及時去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治陽痿，同時做好丈夫最好精神伴侶。
合理規(guī)律的飲食
壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品。此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能，不必忌口。民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等是沒有科學(xué)根據(jù)的。
心態(tài)很重要
當(dāng)男性在患上陽痿后首先要做到的就是要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，每當(dāng)你意識到自己正在為勃起困難而苦惱或包含有這類內(nèi)容的想像時，你要堅決摒棄它們，與之斗爭并扭轉(zhuǎn)這種觀念，大膽承認(rèn)自己有問題，但現(xiàn)在正在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，并認(rèn)定自己不久將戰(zhàn)勝陽痿，重新獲得勃起能力。
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