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預防心腦血管的食物 這6種老人記得吃
2018-04-07閱讀(524)
預防心腦血管的食物，突然出現頭暈，感到四肢麻木或者是肢體無力的，或者是突然之間眼睛一側看不清東西，數分鐘或者是數秒鐘恢復的等等都是腦梗的警示信號，下面就給大家介紹預防心腦血管的食物。
正宗農家赤小豆
腦梗、腦出血患者可以選擇多吃些含鎂元素比較豐富的食物，這款紅豆含有的鎂元素就比較豐富，可以有效抵抗某種礦物質鈣，防止細胞膜上的鈣流入細胞內，從而達到了有效的預防。
桂圓紅棗枸杞茶
所為吃什么補什么，這款核桃仁產自于新疆的阿克蘇，超長時間的日照味道非常好。因為核桃中含有大量的粗蛋白和脂肪酸，在人體食用之后有益于腦強身，保護腦血管。
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