水是人體必需的物質之一,沒有水就沒有生命,對于新生兒來說,每天喝奶,已經有很多水分了,是否還需要額外給寶寶喂水呢?
新生兒可以喝水的。水是人體必需的物質之一,沒有水就沒有生命。新生兒新陳代謝旺盛,生長發育較快,雖然母乳能滿足身體對水的需求的,但在兩次喂奶間隙,適當補充些水分,不僅滿足了身體新陳代謝的需要,同時也清潔了口腔。另外,新生兒的體溫調節能力較差,體溫很容易受環境的影響。當室溫較高時,新生兒體溫可隨之上升,且體溫每升高1℃,體內水分就會蒸發掉10%。此時適當補充水分也有好處。
嬰兒每天需要大量的水分,每次喂水量為:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月后50~60毫升;3個月時60~75毫升;4個月時70~80毫升;6個月時80~100毫升;8~12個月時100~120毫升。夏天應適當增加水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻繁飲水。
因嬰兒吃奶的量不同,喂水量也不能絕對化,應根據嬰兒的狀態來判斷是否需要喂水:如果嬰兒排尿次數及尿量減少,有煩躁不安、睡眠不好、哭鬧等表現,可喂一點白開水,如嬰兒立即安靜下來,就說明是缺水了。但也不要給嬰兒喂過量的水,因為嬰兒的腎功能發育尚不完全,水攝入過多會引起細胞外液滲透壓低,出現一系列水中毒的癥狀,如行為異常、嗜睡、凝視、神志混亂、肌肉軟弱,甚至昏迷。
嬰兒喝白開水最好。白開水經過多層凈化處理后,水中的微生物已經在高溫中被殺死,而其中的鈣、鎂等元素對身體是很有益的。而過冷或過熱的水,都會損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜,影響消化能力,所以一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開水,而冬天則飲用攝氏40度左右的白開水最適宜。
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