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精油開(kāi)背可以洗澡嗎 精油開(kāi)背一次做多久
2018-07-04閱讀(205)
在我們平時(shí)的日常生活中，有很多人都會(huì)經(jīng)常去做精油開(kāi)背，精油開(kāi)背可以消除疲勞，緩解壓力，是很受大家歡迎與喜愛(ài)的一種美容養(yǎng)生方式，那么精油開(kāi)背可以洗澡嗎？
精油開(kāi)背可以洗澡嗎
精油開(kāi)背之后不能馬上洗澡。
精油開(kāi)背之后肌膚毛孔處于張開(kāi)的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候如果是洗澡的話(huà)，很容易導(dǎo)致寒氣入體，使人容易著涼。
精油開(kāi)背后多久能洗澡
精油開(kāi)背之后一般4小時(shí)內(nèi)是不宜洗澡的，6小時(shí)內(nèi)盡量不要洗澡，12小時(shí)之后洗澡是最好的。精油開(kāi)背之后間隔12小時(shí)身體有足夠的恢復(fù)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候洗澡著涼，寒氣入侵的幾率都會(huì)小得多。
精油開(kāi)背之后宜洗熱水澡
精油開(kāi)背之后如果間隔時(shí)間夠了，需要洗澡的話(huà)，也應(yīng)該使用熱水，一般溫度可以控制在45攝氏度左右，且是燒開(kāi)的水自然放涼的。一是燒開(kāi)后的水中雜質(zhì)等不利物質(zhì)很少，二是能夠避免洗澡的時(shí)候寒氣入體，使人受涼。
精油開(kāi)背一次做多久
精油開(kāi)背一次做完的時(shí)間比較久，一般需要1~1.5個(gè)小時(shí)，這樣一方面能夠幫助精油更好地滲透進(jìn)入體內(nèi)，另外也有足夠的時(shí)間將原本緊張的肌肉得到有效的放松，精油開(kāi)背結(jié)束之后，整個(gè)人會(huì)有一種輕松的感覺(jué)。
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