黃芪是一味很好的中藥材,其中含有大量的微量元素,多種氨基酸,多糖等物質,具有極強的滋補養生功效。黃芪最常見的吃法就是泡水喝,但是黃芪泡水一次放多少黃芪呢?
黃芪泡水一次用5到10克左右即可,開水泡10到20分鐘就可以代茶飲用,可反復沖泡。
如果是煎服的話,用三十克左右即可,如果同時加是15克枸杞一起煎水服用,對氣血虛弱的人效果更好。
黃芪泡水喝有增強機體免疫功能,保肝,抗衰老,殺菌消炎,補中益氣的功效,可以改善氣虛和貧血,延年益壽。
用黃芪和枸杞一起泡茶不但補氣血,還能強身健體,枸杞對養肝有幫助,同時還可以緩解眼睛疲勞。
黃芪泡水一杯可以泡2到3次,注意泡的時候最好用剛燒開的水,才能泡出藥味。隔夜的黃芪水就不宜再服用了。
準備4到5片黃芪,一小把枸杞,將黃芪浸泡20分鐘左右,枸杞洗凈,兩者一起放入砂鍋,加入適量的水煎煮片刻后便可以代茶飲用;也可以用紅棗,黃芪和枸杞一起煎煮,加白糖調味。
0個回答Q 黃芪和黨參能一起泡水喝嗎
0個回答Q 黃芪泡水喝會上火嗎?
0個回答Q 黃芪和丹參能一起泡水喝嗎
0個回答Q 黃芪怎么補氣血效果好
0個回答Q 黃芪和人參能一起吃嗎
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