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母嬰保健 > 產后豐胸小妙招

產后豐胸小妙招

2016-04-11閱讀(8929)
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產后一段時間是乳房發育的第二春,新媽媽們一定要抓住這個大好機會,運用各種方法豐乳美乳,下文產后豐胸的小妙招供參考選用。

按摩豐胸

1

每晚臨睡前按摩乳房,刺激胸部組織的血液循環,增加胸部皮膚彈性,糾正下垂的胸部。具體做法是:將一只手的食指、中指、無名指并攏,放在對側乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內側劃圈,兩側乳房各做10次。此法可促進局部的血液循環,增加乳房的營養供給,并有利于雌激素的分泌。

如若配合著專業天然的豐胸美乳霜,對胸部進行按摩,更有助修復產后胸部下垂的難題。

夾書豐胸法

2

在兩側腋下,各夾一本書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發酸或書掉落為止,每日多次練習。此姿勢有助于鍛煉胸肌,挺拔胸部。

噴頭刺激豐胸法

3

許多明星都大力推薦噴頭刺激豐胸法,每天堅持在淋浴的過程中借用噴頭的水力對兩邊乳房進行按摩,刺激胸部組織的血液循環,提高胸部皮膚張力,每天幾分鐘,曲線便不知不覺豐滿。

酒釀蛋豐胸

4

食材:甜酒釀,雞蛋,水適量。

做法:甜酒釀中加入適量的水,一般按照甜酒和水3:1的比例,大火燒開,打散雞蛋在酒釀中,一個方向不停的攪拌,待雞蛋蛋白受熱凝固即可食用。

豐胸原理:甜酒釀中含有醣化酵素,這種成分具有荷爾蒙功效,能促進乳房二次發育。而雞蛋營養豐富,能很好的補充機體內的各種營養需求,并且酒釀中的糖分含量也比較高,能轉化成一定量的脂肪,供乳房下脂肪堆積。有一定的豐胸效果。

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