白開水為什么越喝越渴

因?yàn)殚_水是比較容易被人體吸收的，人在十分缺水的情況下，就需要大量的水分。開水不像涼水一下子就能喝完的，要一點(diǎn)一點(diǎn)的喝。那么你喝一點(diǎn)身體就吸收一點(diǎn)，喝的沒有吸收得快，所以就覺得越喝越渴。這就是人們常說的喝熱水不如喝涼水解渴。

開水剛燒開可以放冰箱里冷凍嗎

熱水直接放在冰箱里面冷凍當(dāng)然是可以的，但是盡量不要直接放入冰箱內(nèi)，要等待自然冷至室溫時，再放入冷藏室內(nèi)。

1、冰箱內(nèi)部應(yīng)該維持4℃左右，這樣，冰箱里儲藏的食物才能放得久。熱的東西直接放進(jìn)冰箱，冰箱里溫度會升高，就沒有達(dá)到“冰箱內(nèi)部應(yīng)該維持4℃左右這個條件，冰箱里儲藏的食物容易變質(zhì)。

2、當(dāng)熱的東西放進(jìn)冰箱里時，將一些熱量帶進(jìn)冰箱，冰箱需要用工作來把溫度降下來，這需要耗電，也增加了冰箱的負(fù)擔(dān)，從而會減少壽命。

3、由于冰箱內(nèi)溫度較低，熱的食物遇冷，內(nèi)含的水分會急劇蒸發(fā)然后凝固在內(nèi)部的蒸發(fā)器上，在短時間內(nèi)就可以在蒸發(fā)器上形成厚厚的霜層，阻隔了蒸發(fā)器將冰箱內(nèi)的熱量傳遞到外部。

喝白開水的好處

減肥

水具有促進(jìn)腸胃蠕動的作用，特別是在早起空腹喝一杯淡鹽水，或者蜂蜜水，更有促進(jìn)腸胃蠕動，排出毒素的作用;因?yàn)槿说奈甘怯邢薜模燥埱昂赛c(diǎn)水，可以占據(jù)一定的胃容量，自然可以減少食物的攝入量了。

提高身體抵抗力、減少疾病

機(jī)體一旦出現(xiàn)缺水的問題的話，則非常容易引起各種疾病，如常見的呼吸系統(tǒng)疾病、上火、腎結(jié)石、痔瘡等疾病事實(shí)上都與缺水有關(guān)。而充足的水份有利于機(jī)體排出毒素，有利于人體的新陳代謝，因此對于減少各種疾病，提高身體的抵抗力也會有很大的幫助的。白開水有助于促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出，可以減少因?yàn)槎舅乩鄯e而引起的各種疾病。

美容養(yǎng)顏

我們經(jīng)常說，多喝水，排毒養(yǎng)顏，因?yàn)楹人脑挘梢詭椭梭w的尿液排出，以這種方式排出體內(nèi)的毒素，可以減少皮膚色斑的沉著，出現(xiàn)色斑，并且能夠避免浮腫的現(xiàn)象，尤其對于那些特別喜歡熬夜的人來說，在早起的時候喝一杯溫的白開水，對美容大有好處哦!

促進(jìn)身體恢復(fù)健康

人在感冒，或者喉嚨痛、咳嗽時，醫(yī)生總是會建議我們一定要多喝水，其實(shí)這是有一定的科學(xué)道理的，多喝水有利于排出體內(nèi)的毒素，促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄，緩解各種不舒服的癥狀。