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蒲公英能治痘痘嗎

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蒲公英治痘痘有一定作用。

臉上長痘痘的原因有很多種，一般分跟體內內分泌、飲食、脾胃濕熱、皮膚毛囊炎有關。蒲公英具有清熱解毒的功效，對于治療由濕熱引起的痘痘有很好的治療效果。

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備料：新鮮蒲公英80克、新鮮蒼耳草40克。

方法：

1，將新鮮蒲公英和草兒草洗凈，放入藥鍋里，再加入清水，清水剛好淹沒藥材即可。

2，大火煮沸后，改用文火煮5~10分鐘。

3，將煮好后的水隔離出來，待水溫將至溫水時即可用來洗臉，一天3次即可。

為了達到更好治療痘痘的效果，可以內服蒲公英。用50克蒲公英和50克蒼耳草岸上上述做法熬制，每次洗臉完可以服用一次蒲公英湯。

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蒲公英治療痘痘作用是有限的。因為引發痘痘的因素較多，我們平常需要多加注意才能更好的抗痘。

1，蒲公英具有一定的寒性，對于體虛胃寒的朋友建議減少使用次數，如果發現腹痛等不良癥狀應立即停用。

2，對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚，要避免清潔過度，而且清潔后要適量補水，保持肌膚水油平衡。

3，盡量不要用手去觸碰臉上的痘痘，避免細菌感染和刺激皮膚。

4，飲食上要保持清淡，多吃蔬菜水果，每天八杯水，忌食辛辣、油膩等刺激性的食材，不要抽煙和酗酒。

5，生活習慣很重要，保持經常運動的習慣和作息時間的規律。

6，避免濫用祛痘產品和化妝品。

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1，黃瓜搭配大米：兩者具有很好的去痘印作用。

2，芹菜搭配雪梨：兩者一起使用可以很好的排除體內毒素。

3，牡蠣雖然屬于海鮮，但是它可以放心吃，它可以很好的控制皮膚的水油平衡。

4，胡蘿卜是天然的美膚食材，它有著殺菌和防粉刺的作用。