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脂溢性皮炎吃什么好 如何預防脂溢性皮炎
2018-10-23閱讀(194)
脂溢性皮炎是一種慢性皮膚炎癥。此病多發生于皮脂腺分布較豐富的部位，通常發生于頭皮，亦可蔓延至其他如面部、胸部及皺褶部等皮脂腺密集的部位。患者主要表現癥狀為頭皮糠狀脫屑，或頭、面等處出現鮮紅色或黃紅色斑片，表面覆有油膩性鱗屑或痂皮。而且還常伴為毛囊炎、瞼緣炎，面部常與痤瘡、酒渣鼻、螨蟲皮炎并發。
脂溢性皮炎吃什么好
百合綠豆湯
原料：鮮百合90克，綠豆250克，精鹽、味精、蔥花各適量。
做法：將鮮百合掰開，去老瓣洗凈，綠豆去凈雜質。取鍋加入清水適量，置旺火上，燒開，加綠豆、百合，改用小火，煮至綠豆熟爛、百合瓣破爛時，起鍋加入精鹽、味精、蔥花調味即成。每日服食2～3次。
功效：上清心火，下消胃熱，解毒消暑，養陰安神。適用于脂溢性皮炎患者。
綠豆薄荷銀花湯
原料：綠豆200克，薄荷5克，銀花15克，砂糖適量。
做法：將綠豆、銀花洗凈，然后一同放入鍋中，加適量水用文火同煮，至豆熟后加砂糖，最后加入薄荷煮沸即可。每日服食2～3次。
功效：清熱解毒，疏風消暑。適用于脂溢性皮炎患者。
贊綠珠
原料：綠豆30克，赤小豆15克，百合13克。
做法：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，一同放入鍋中，加入清水500毫升，用微火煎至300毫升即可。每次服50～100毫升，每日早晚各1次。
功效：潤肺養膚，和血通脈。適用于脂溢性皮炎患者。
生地黃粥
原料：生地黃汁50毫升，粳米60克，生姜3片。
做法：將粳米煮沸后，加入生地黃汁和生姜，待粳米熟后即成。每日1劑。
功效：解毒消暑，滋肺養胃。適用于脂溢性皮炎患者。
如何預防脂溢性皮炎
1、注意保健
在日常生活中要注意飲食調節，多吃蔬菜，切忌多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，而且不要忽略精神方面，避免精神過度緊張及局部搔抓。保持有規律的生活作息，尤其是要保持充足的睡眠。對于較頑固的慢性脂溢性皮炎，可適當增加室外活動和曬太陽。
2、內服藥物治療
對于此病可以服食維生素B6、維生素B2或復合B族維生素等藥物配合治療。如果瘙癢劇烈可用止癢鎮靜劑等止癢。
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