落枕對飲食并沒有太大的禁忌，合理飲食即可。盡量清淡，避免辛辣刺激食物。可以多攝入富含維生素、微量元素、鈣的食品，如新鮮的蔬菜、水果、奶制品及豆制品等。
昨天晚上不知道自己怎么睡的，今天早上起
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落枕一般是因為睡眠時頭部位置不當、枕頭
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落枕是大家經常發生的事情，有時候早上醒
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孕婦在三個月之后，肚子會很明顯的膨脹起
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睡一覺起來脖子落枕了，求簡單又能
落枕就算不作處理，過幾天也會好的，你想快點恢復可以試試這幾個方法： （1）毛巾熱敷，把毛巾放到熱水中，浸泡一下，擰干后敷在疼痛處，
落枕了怎么辦呢？有什么快速有效的
落枕主要有兩個原因，一個是肌肉拉傷，晚上睡覺的時候姿勢不對，頸部過度偏移時間過久或者枕頭的高度不適合；另外一個是感受風寒，睡覺的時候
