病情分析：過敏性紫癜又稱出血性毛細血管中毒癥。這是一種較常見的毛細血管變態反應性疾病，病變主要累及皮膚、黏膜、胃腸、關節及腎臟等部位的毛細血管壁，使其滲透性和脆性增加，以致造成出血癥狀。好發于兒童及青少年，開始可有發熱、頭痛、關節痛、全身不適等。皮損表現為針頭至黃豆大小瘀點、瘀斑或蕁麻疹樣皮疹，嚴重者可發生水皰、血皰，甚至潰瘍。
      指導意見：過敏性紫癜的病因與食物有關，因此飲食至關重要。推薦過敏性紫癜一周食譜，可以作為日常飲食的參考。總結了一下配餐的原則：主食、蔬菜水果為主，午餐少量豬肉炒菜，魚蝦牛羊都不見蹤影，晚餐主食是粥，清淡好消化。蔬菜花樣翻新，一樣可以美味。