我最近在戒糖抗糖，那么請(qǐng)問(wèn)抗糖化的食譜推薦是什么？
材料：西紅柿、鹽。
做法：
1、把西紅柿洗干凈，切片。
2、將西紅柿放入盤中。
3、然后加適量鹽攪拌均勻即可。
三歲半寶寶食譜怎么做呢？寶寶最近有點(diǎn)缺鈣和鋅，應(yīng)該吃什么可以
可以把他說(shuō)的話寶寶的話給我出現(xiàn)這種情況下的話你要著吧？他最好平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)合理添加程序的話，應(yīng)該影響不是很大。
我閨蜜加的寶寶已經(jīng)7個(gè)月了，但她沒有照顧過(guò)寶寶，都是她婆婆照
用母乳喂養(yǎng)的寶寶一過(guò)7個(gè)月，即使母乳充足，也應(yīng)該逐漸實(shí)行半斷奶。原因是母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分不足，不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。因此在這個(gè)月里，母乳充足的不必完全斷奶，但不能再以母乳為主，一定要加多種代乳食品。
用奶粉喂養(yǎng)寶寶，此時(shí)也不能把奶粉作為寶寶的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之間。
繼續(xù)增加輔食，可食用碎菜、雞蛋、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質(zhì)還應(yīng)以柔嫩、半固體為好，少數(shù)寶寶此時(shí)不喜歡吃粥，而對(duì)成人吃的米飯感興趣，也可以讓寶寶嘗試吃一些，如未發(fā)生消化不良等現(xiàn)象，以后也可以喂一些軟爛的米飯。
四、給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)多樣，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對(duì)經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。
五、寶寶滿8個(gè)月后，可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，讓寶寶拿著吃。香蕉、葡萄、橘子可整個(gè)讓寶寶拿著吃。
李泉
發(fā)布 2018-01-19
我寶寶已經(jīng)6個(gè)月了，感覺不是很高，誰(shuí)知道6個(gè)月的寶寶的發(fā)育指
乳牙：2顆。
手指：比之前更加靈活。
小動(dòng)作：把玩具等物品放在孩子面前，他會(huì)伸手去拿，并塞入自己口中。
大動(dòng)作：會(huì)翻身，如果扶著他，能夠站的很直，并且喜歡在扶立時(shí)跳躍。
運(yùn)動(dòng)：俯臥時(shí)，能用肘支撐著將胸抬起，但腹部還是靠著床面。仰臥時(shí)喜歡把兩腿伸直舉高。身體向前傾時(shí)伸手支撐，保持上身平衡，腰部肌肉逐漸發(fā)育，靠坐時(shí)，腰能伸直。仰面躺時(shí)，他會(huì)抓住他的腳和腳趾，并送入口中。更換尿布時(shí)，他會(huì)向下觸摸生殖器；坐起時(shí)，他會(huì)拍自己的臀部和大腿。
聽覺：比以前更加靈敏，能分辨不同聲音，并學(xué)著發(fā)聲；會(huì)發(fā)出2—3個(gè)輔音。
社交：會(huì)主動(dòng)爭(zhēng)取別人的關(guān)注；對(duì)媽媽表現(xiàn)出依戀；對(duì)周圍表現(xiàn)的好奇；出現(xiàn)怕生現(xiàn)象。
認(rèn)知：能夠認(rèn)出媽媽的臉，能夠區(qū)別某人和陌生人，從鏡子里看出自己會(huì)微笑；會(huì)用不同的方式表示自己的情緒。
這一階段，寶寶之間天生的個(gè)體差異會(huì)更加明顯，有的寶寶不需要扶也能坐一小會(huì)兒，有的寶寶則需要扶著才能坐穩(wěn)，有的寶寶甚至開始出牙了。當(dāng)然媽媽不必?fù)?dān)心，只要寶寶精神好就是沒問(wèn)題的。
我家寶寶已經(jīng)8個(gè)月了，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間段該吃什么食物啊，之前都是
8個(gè)月寶寶輔食，可食用碎菜、蛋黃、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質(zhì)還應(yīng)以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)多樣，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對(duì)經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。
1、牛肉燕麥粥
食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
做法：燕麥泡一泡，洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進(jìn)攪拌機(jī)，打成糊狀，即可用湯匙喂養(yǎng)寶寶。
2、雞肉青菜粥
食材：大米適量、雞腿1個(gè)、木耳（水發(fā)）適量、小白菜適量、香油少許。
做法：雞腿洗凈，去骨，切成小丁，鍋中燒開水，下雞腿肉丁焯出血沫，倒掉臟水，將雞腿肉丁清洗干凈。木耳泡發(fā)洗凈后，切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗干凈，將雞腿肉丁，木耳和大米一起放入高壓鍋中，倒入適量水，蓋上鍋蓋，大火燒至高壓上氣后轉(zhuǎn)小火壓10分鐘。關(guān)火等高壓鍋排氣后，打開鍋蓋，開火，放入青菜葉攪拌均勻，加熱30秒鐘即可。將粥盛出后，待溫?zé)峒纯墒秤谩?/div>
6個(gè)月寶寶應(yīng)該要開始添加輔食了，但是感覺米糊糊是真的相當(dāng)?shù)姆?/div>
鮮玉米菠菜糊
食材
鮮玉米棒3厘米長(zhǎng)1段，菠菜1顆。
制作過(guò)程
1、把玉米粒剝下，清水洗凈，菠菜洗凈，放入開水中燙至軟，切段。
2、玉米粒和菠菜段一起放入榨汁機(jī)中，加少量水，打碎，倒入濾網(wǎng)，過(guò)濾掉渣渣。
3、將玉米、菠菜糊放入鍋中，加適量水，煮成稠糊狀，放溫即可給寶寶喂食。
芋頭糊
食材
芋頭2厘米見方1塊。
制作過(guò)程
1、把芋頭洗凈，削去皮，皮可適當(dāng)削厚點(diǎn)，更容易得到粉質(zhì)較大的效果，放入鍋中蒸20分鐘。
2、將蒸熟的芋頭用勺子壓爛，調(diào)入一點(diǎn)開水，放溫即可喂食。
雙色薯泥
食材
土豆2厘米見方1塊，胡蘿卜1厘米見方1塊。
制作過(guò)程
1、將土豆洗凈后，放入鍋中煮熟，剝?nèi)テぃ脽嵊蒙鬃幽コ赡唷?
2、把胡蘿卜洗凈，切成丁，放入鍋中，加水煮至軟爛，也用勺子磨成泥。
3、將胡蘿卜泥和土豆泥混合，攪拌均勻，即可喂食，若寶寶吞咽不順利，就加些溫開水，調(diào)成糊狀再喂。
南瓜糊
食材
南瓜1.5厘米見方1塊。
制作過(guò)程
1、將南瓜洗凈，削去皮，挖去籽，放入蒸籠
我老婆終于生了，辛苦她了，不過(guò)，我不太了解產(chǎn)婦做月子時(shí)要吃哪
產(chǎn)后是調(diào)理媽媽體質(zhì)的關(guān)鍵。科學(xué)數(shù)據(jù)表明，產(chǎn)后應(yīng)少食多餐，菜譜要考慮營(yíng)養(yǎng)的均衡，盡量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質(zhì)和蔬菜。營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡，切勿太油膩，否則孩子會(huì)脂肪瀉，大便呈泡沫狀。不會(huì)做菜的產(chǎn)婦，不妨翻閱一下產(chǎn)婦食譜大全，相信一定可以幫助你變化出更多的新吃法。
下面推薦三款產(chǎn)婦食譜：
花生小米粥
原料：小米50克，花生仁50克，紅小豆30克，桂花糖、冰糖各適量。
方法：
1、將小米、花生仁、紅小豆放入清水中浸泡4小時(shí)，然后淘洗干凈，待用。
2、鍋中注入適量清水，加入花生仁、紅小豆，煮沸后，改用小火約煮30分鐘。
3、放入小米，煮至米爛，花生仁、紅小豆酥軟，再加入冰糖、桂花糖即可。
營(yíng)養(yǎng)功效：花生，又名落花生、長(zhǎng)生果。具有潤(rùn)肺和胃之功效，含有豐富蛋白質(zhì)。
小貼士：淘小米時(shí)，不宜用手搓洗，也忌長(zhǎng)時(shí)間浸泡或用熱水進(jìn)行淘洗。
老姜雞
原料：雞腿500克，木耳10克，姜片20克，鹽6克，紅蘿卜、胡椒粉、味精各少許，食用油、香油、水淀粉、雞湯各適量。
方法：
1、雞腿剁成肉塊，用開水焯好。
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有利于過(guò)敏性紫癜
病情分析：過(guò)敏性紫癜又稱出血性毛細(xì)血管中毒癥。這是一種較常見的毛細(xì)血管變態(tài)反應(yīng)性疾病，病變主要累及皮膚、黏膜、胃腸、關(guān)節(jié)及腎臟等部位的毛細(xì)血管壁，使其滲透性和脆性增加，以致造成出血癥狀。好發(fā)于兒童及青少年，開始可有發(fā)熱、頭痛、關(guān)節(jié)痛、全身不適等。皮損表現(xiàn)為針頭至黃豆大小瘀點(diǎn)、瘀斑或蕁麻疹樣皮疹，嚴(yán)重者可發(fā)生水皰、血皰，甚至潰瘍。 指導(dǎo)意見：過(guò)敏性紫癜的病因與食物有關(guān)，因此飲食至關(guān)重要。推薦過(guò)敏性紫癜一周食譜，可以作為日常飲食的參考。總結(jié)了一下配餐的原則：主食、蔬菜水果為主，午餐少量豬肉炒菜，魚蝦牛羊都不見蹤影，晚餐主食是粥，清淡好消化。蔬菜花樣
