可能因為以下幾點
飲食變化
孕婦懷孕以后,在飲食上攝入量會增多,無法完全消化就會引起營養過剩,出現甘油三酯高的情況。
缺乏運動
孕婦懷孕以后,大多不會再進行運動鍛煉了,缺乏運動又不斷的攝入,容易導致脂肪堆積,引起甘油三酯高的現象。
遺傳因素
家族遺傳性,家族性高甘油三酯血癥會也會引起甘油三酯的升高。
孕婦甘油三酯高應注意下面幾點
限制脂肪攝入
特別是在產前二三各月更應該注意,因為脂肪的熱量高,比蛋白質、碳水化合物高出一倍以上。如肥肉、油炸食品、奶油不應該吃。
限制糖類食品攝入
糖攝入過多,人體無法完全利用時,就會轉化為甘油三酯儲存起來。
多吃蔬菜水果
蔬菜水果可以提高人體所需的無機鹽和維生素,同時還能增加飽腹感,而且很少增加熱量,對胎兒也有好處。
適當增加蛋白質食物
孕婦可以適量增加瘦肉、魚類、豆類,以防營養不足,也有益于胎兒發育。
適當散步
散步不僅可以幫助飲食的消化和吸收,疏通全身氣血,有利于孕婦和胎兒的健康,可以促進熱量的消耗,避免大量熱量轉化為甘油三酯。
你好,不算太嚴重的,不是說只有胖的人才會得高血脂的 建議你再去醫院抽個血復查一下,如果還是高,建議你...
常用的藥物有貝特類藥物,降血脂作用,具有明顯的降低血清膽固醇,甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用,貝特...
活動量少的人大都易得高脂血癥,得了這種病.血脂偏高首先著重飲食調整,低脂(忌油炸,肉類),低鹽,低糖...