銀耳又稱白木耳，銀耳味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。
秋天，天氣干燥，最容易上火，怎樣
常吃這3種食物去除秋燥 一、芝麻 ??大家可能很奇怪!很疑惑!為什么芝麻可以去除燥邪...
秋燥體熱怎么破？
保持樂觀情緒 秋高氣爽，可以經常到空氣新鮮的地方去散散步啦，鍛煉一下，吐故納新，收斂“神氣”，...
該如何養護我們的肺呢？
中醫提出“笑能清肺”，笑能使胸廓擴張，肺活量增大，胸肌伸展，笑能宣發肺氣、調節人體氣機的升降、消除疲...
夏目
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