銀耳又稱白木耳,銀耳味甘淡、性平,無毒,入肺、胃、腎三經,具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用,適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。
秋天,天氣干燥,最容易上火,怎樣
常吃這3種食物去除秋燥 一、芝麻 ??大家可能很奇怪!很疑惑!為什么芝麻可以去除燥邪...
秋燥體熱怎么破?
保持樂觀情緒 秋高氣爽,可以經常到空氣新鮮的地方去散散步啦,鍛煉一下,吐故納新,收斂“神氣”,...
該如何養護我們的肺呢?
中醫提出“笑能清肺”,笑能使胸廓擴張,肺活量增大,胸肌伸展,笑能宣發肺氣、調節人體氣機的升降、消除疲...