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小兒推拿常用手法
2015-03-18閱讀(27840)
小兒推拿按摩安全方便并且療效顯著，副作用小，很多兒科醫生和家長們多比較信賴。但是由于兒童的肌膚稚嫩，骨骼弱小，在推拿過程中運用正確的推拿手法和技巧是進行保健和治療的基礎，現在簡單的和大家介紹一些常用的小兒推拿的手法，方便有興趣的朋友們學習和運用。
小兒推拿手法的基本要求
在給小兒進行推拿的時候應該兼顧到小兒身體的特點，要求手法柔和、均勻、持久、有力?？梢酝ㄟ^長期的練習，盡可能的做到手法輕快而不浮，平穩而不亂。
小兒推拿之推法
推法是小兒推拿最常用的方法之一，在操作過程中可以用拇指的橈側端（拇指外側）或者是中指的指腹，在小兒特定的穴位上做直線推。注意在推的過程中保存直線，不可歪斜，用力咬保存均勻柔和，頻率適中。
小兒推拿之拿法
小兒推拿中的拿法主要是使用拇指、食指同時相對用力，按拿小兒身體上的穴位，通過按拿一緊一松的反復增減用力來達到刺激穴位的目的。在操作過程中注意小兒不受重力，應當保持松緊適宜，力度柔和。
小兒推拿之揉法
揉法是指用拇指或者食指、中指指腹的螺紋面按在身體穴位上，進行左右的旋轉揉動。在給小兒進行推拿的時候，應當注意手指需要緊緊的貼在穴位上，用力深透，一定不注意不可緊緊在皮膚表面上摩擦，否則容易造成皮膚破損。此外，小兒推拿講究左揉主升、右揉主降，進行穴位推拿的時候一般應保持左揉的和右揉的次數相同，每分鐘保持在200次左右，例如常用在揉二馬、揉外勞宮穴等。
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