食材:童子鱔魚500克,
做法:將鱔魚先陰干,再泡入1千克白酒中,放置1個月即可飲用。每次飲用約50毫升,每天喝2次。功效:此食療可以舒筋活絡、祛風除濕,緩解局部紅腫熱痛,并且可以防止病變向其他關節走竄,并對肩肘關節活動障礙效佳。
食材:剛會叫的公雞一只,生姜150g切片,
做法:將公雞去毛、內臟,洗凈和生姜一同放入鍋中燜熟,不能加入油鹽,但可放入少量白酒,一天內將其吃完。約一星期后再吃一次。
功效:此食療能補虛益腎,暖胃祛寒,緩解局部疼痛、關節肌肉無力。
食材:鵪鶉2只,杜仲10克,薏米30克,枸杞子50克,赤小豆30克,生姜3克。
做法:將鵪鶉收拾干凈,與其他食材一起放入砂鍋內,加水燒開后改為小火。煲約1小時左右,加入食鹽、味精調味即可食用。
功效:鵪鶉有溫補氣血的作用,杜仲、枸杞子可補益肝腎,生姜能溫經散寒,薏米、赤小豆通絡祛濕。諸物合用,適用于體虛受寒而導致的關節疼痛、腿腳浮腫的患者。
食材:花椒皮500克,嫩松葉、柏葉各250克。
做法:上幾味炒后研末,煉蜜為丸,重3克。每日3次,每次1丸,飯后服用。
功效:這款食療方的保健功效就是祛風通絡,還有止痛的功效。主治痛風,關節疼痛,紅腫灼熱,喜冷拒按,活動不利。
0個回答Q 為什么懷孕后期手指關節疼痛?
0個回答Q 關節疼痛喝什么藥酒
0個回答Q 左手中指關節疼痛,尤其是晨起時不
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1個回答Q 小月子后手上的關節疼咋辦?我小月
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