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陳皮和當(dāng)歸能一起泡嗎 陳皮當(dāng)歸泡水喝的功效
2019-06-19閱讀(91298)
當(dāng)歸是生活中常見的一種藥材，具有補(bǔ)血活血的功效，常與紅棗、黃芪等藥材配伍，而陳皮也是常見的藥材，有理氣健脾的作用，那么，陳皮和當(dāng)歸能一起泡嗎？
陳皮和當(dāng)歸能一起泡嗎
能一起泡。
陳皮又稱橘皮，性溫，味苦辛，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，可用于脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥狀，而當(dāng)歸也是常見藥材之一，性溫，味甘辛，有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的作用，兩者藥性相似，且藥效不沖突，可以一起泡水。
陳皮當(dāng)歸泡水喝的功效
止咳平喘
陳皮中含有橙皮苷等物質(zhì)，有化痰止咳的功效，而當(dāng)歸中含有大量的揮發(fā)油，有抗菌、平喘的作用，兩者一起泡水喝，可用于治療咳嗽、咳喘、咯痰等癥狀，還可配伍杏仁、桃仁等同用。
補(bǔ)血活血
陳皮有健脾和胃的功效，能調(diào)節(jié)胃腸功能，而當(dāng)歸中含有氨基酸、維生素、揮發(fā)油、礦物質(zhì)等成分，能促進(jìn)機(jī)體造血功能，增強(qiáng)身體免疫力，兩者搭配泡水，適合面色萎黃、眩暈心悸、倦怠乏力等人群飲用。
調(diào)經(jīng)止痛
當(dāng)歸中含有多種揮發(fā)油、有機(jī)酸及多糖等物質(zhì)，有興奮和抑制子宮平滑肌的作用，中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)歸為婦科要藥，可用于治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)等癥狀，還可以用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等病癥。
當(dāng)歸泡水一次放多少片
3~8片為宜。
當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血的功效，常用當(dāng)歸泡水喝，可以改善貧血癥狀，但要注意，當(dāng)歸吃多了可能會(huì)導(dǎo)致身體疲倦、嗜睡等，嚴(yán)重者還可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等情況，因此當(dāng)歸泡水要適量，一般放3~8片即可，如果是整根當(dāng)歸，建議用量為6~12g。
陳皮當(dāng)歸茶可以天天喝嗎
不建議天天喝。
陳皮當(dāng)歸茶的主要材料是陳皮和當(dāng)歸，兩者皆為常見的中藥材，俗話說(shuō)“是藥三分毒”，長(zhǎng)期喝陳皮當(dāng)歸茶，可能會(huì)增加脾胃的負(fù)擔(dān)，且兩味藥材性質(zhì)偏溫，若長(zhǎng)期過(guò)量服用，還可能會(huì)加重體內(nèi)燥熱之氣，導(dǎo)致身體不適，一般來(lái)說(shuō)，一周喝2~3次即可，若身體有不適癥狀，建議咨詢醫(yī)生用藥。
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