男性健康 > 什么是陽痿
陽痿的預防
很多男性出現的陽痿并不是疾病引起的，所以在預防方面除了要積極治療以外，還要做到以下幾點：
1、消除心理因素：夫妻雙方要對性知識充分了解，正確對待性生活，既不能當作一種厭惡和恐懼，也不能肆意妄為，夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，也要互相體諒，相互鼓勵和安慰。
2、控制房事，房事過度，沉浸于色情，自慰用力過度也有可能導致精神疲乏，引起陽痿，所以男性朋友一定要控制自己的性欲，嚴格控制自己的房事次數，避免長時間的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息。
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