疾病預防 > 腰椎間盤突出癥牽引療法
牽引治療的好處
通過牽引治療可以減輕椎間盤的壓力，促使髓核不同程度的回納，減輕對神經根的刺激或者壓迫作用；通過牽引制動，減少運動刺激，利于病變部位關節炎癥和水腫的消退和吸收；有利于解除腰背部肌肉痙攣，松弛腰背部肌肉；通過牽引的理論幫助恢復腰椎的正常生理曲線。
牽引治療注意事項
牽引療法雖然安全有效，但也必須在醫生指導下根據腰椎間盤突出癥的具體情況進行牽引，否則反而可能加重病癥，注意牽引治療的適應癥型，合理采用，如有心肺功能不全、骨質疏松明顯以及中央型、髓核突出巨大的腰椎病變不宜使用牽引療法。
手法牽引按摩法
可在由專業人士在多人協助的情況下進行操作。首先患者虛俯臥在按摩床上，兩手把主床頭；一助手在窗前拉住患者的腋部，一助手拉住其亮踝關節處，向兩端拔牽引約10分鐘；然后術者站立于患者一側，用拇指或者手掌按壓患者的腰椎旁壓痛點，力量宜由輕變重。此牽引方法有利于增寬椎間隙，利于髓核還納。
骨盆牽引法
將患者仰臥于治療床上，床腳墊高20-30度，保持頭低腳高的體位；用骨盆固定帶進行腰部固定，在其雙側掛傷重量進行牽引，每側重量7-10千克，每日牽引1-2次，每次30-60分鐘。孕婦、經期、高血壓、心臟病以及脊柱有先天畸形者禁止使用
。
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