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花生不適合什么人吃
2015-04-20閱讀(28744)
花生素有“長壽果”之稱，能夠有效幫助穩定血糖、減少結腸癌風險、保持心臟的健康等等。但是有一些人是不適合吃花生的，很容易給生命帶來健康威脅。
心腦血管疾病患者
心腦血管疾病患者不宜吃花生。花生是高熱量、高脂肪的食物，心腦血管疾病患者吃花生很容易加重病情。另外中老年人經常吃花生包裹的紅衣，還容易加重血液粘稠度，誘發心腦血管疾病。
胃腸疾病患者
胃腸疾病患者不宜吃花生。特別是患有胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎的患者，經常會出現腹痛、腹瀉、消化不良等等癥狀，而且一般胃腸疾病患者的飲食要求是清淡易消化，花生中含有大量的脂肪蛋白質，不容易被消化吸收。如果吃花生，很容易加重胃腸的不適，影響病情。
糖尿病患者
糖尿病患者不宜吃花生。糖尿病患者不僅不能吃高糖食物，還應該控制好每日身體攝入的總能力，以免加重病情。而花生的熱量十分高，不適合糖尿病患者進食。
痛風患者
痛風患者不能吃花生。痛風患者很容易患有高尿酸血癥，如果是進食過多的脂肪會影響身體尿酸的排出而加重病情。痛風患者的飲食業應該是少脂肪、清淡易消化為好。
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