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小寶寶喝米粥長肉嗎 米粉怎么喂養(yǎng)寶寶
2020-02-19閱讀(67120)
小寶寶在生長期的時候身體對于營養(yǎng)要素的補充是非常重要的，小寶寶喝米粥長肉嗎？下面一起來看看吧！
小寶寶喝米粥長肉嗎
寶寶對營養(yǎng)的需要是比較多的，不能吃單一食物，在喝米粥之余還可以給寶寶添加一些米粥、面條、水果、谷物小吃、蔬菜有：胡蘿卜、菠菜等做成泥給寶寶吃比較好。
寶寶什么時候吃米粉比較好
一般來說，寶寶的消化系統(tǒng)要到6個月左右的時候才能產(chǎn)生有助于消化淀粉類物質(zhì)的淀粉酶，所以科學地來說，寶寶要到半歲左右的時候，才能吃米粉，但在剛剛開始吃米粉的時候，需要注意以下問題。
1、有的寶寶4個多月的時候就開始吃米粉，剛開始不能喂太多，因為寶寶的腸胃發(fā)育功能還不完善，只要1勺到2勺就可以了，先讓寶寶的胃適應了淀粉才能慢慢加量。
2、3天之后再增加1勺到2勺，在調(diào)米粉的過程中，要調(diào)稀一點，避免寶寶難以下咽。
3、如果寶寶在吃米粉后出現(xiàn)不適，可能是不適應米粉，盡快帶寶寶看醫(yī)生確定不適的原因。
米粉怎么喂養(yǎng)寶寶
1、使用勺子喂，不要用奶瓶
這可以訓練寶寶的吞咽和咀嚼功能。米粉的粘稠度和添加量應該是逐漸增加的，可以先從一兩勺開始，先讓寶寶嘗味道適應一下，再逐漸增加量。要觀察寶寶的大小便和奶量有沒有異常、寶寶有沒有過敏反應，讓寶寶逐漸的適應。
2、不要在米粉里添加糖鹽
米粉本身屬于碳水化合物，會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成糖，再添加蔗糖，會造成寶寶熱量過高。而鹽會加重寶寶腎臟、心臟的負擔，1歲以內(nèi)的寶寶都不需要再額外添加糖鹽。
注意事項
注意沖泡水溫
在沖米粉的時候注意一定要使用溫水，是非常合適的，一般70度的溫度是最好的，但是注意一定不要使用開水沖，因為開水會破壞米粉里面的營養(yǎng)成分，并且也不要用冷水，因為冷水會出現(xiàn)結(jié)塊的情況。
注意米粉搭配
建議8個月之前的寶寶，最好是吃純的米粉，建議不要摻雜其他的食物，一般在寶寶8個月以后，就可以搭配其他的一些肉泥或者軟面條一類的食物。
另外在泡米粉的時候，建議要單獨沖泡，不要再添加水果、肉、奶以及其他的一些食物，會影響吸收的效果。
注意每次的量
通常剛開始吃米粉的時候，需要每天吃一次，并且一次吃一勺就可以了，后面再次可以慢慢的加一些量。因為寶寶的胃腸發(fā)育還不是很完全，建議不要突然吃太多，否則會引起寶寶的胃腸不適。
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