女性的排卵期一般是在下次月經的前14天,大部分人在排卵期,白帶會有變化,量會變多,而且會出現白帶拉絲的情況,那假如排卵期白帶不拉絲,這正常嗎?
判定白帶是否拉絲,注意以下幾點:
1、有時候是上廁所的時候,發覺有長長的一條在下面吊著。
2、有時候在內褲上是一小塊可以用手拿下來的果凍狀的凝膠。
3、有時候早晨起來發覺下面濕濕的,用手一抹滑溜溜。這是很明顯的拉絲現象。
4、有時候是洗澡的時候發覺下面滑滑的。
5、有時候是上完廁所擦PP的時候發覺白帶有些象清鼻涕的感覺。這是不太明顯但也是拉絲現象。如果沒6、有拉絲,平時的白帶是水淀粉狀,染在內褲上,干了后是可以搓下來的粉末。
7、有時候拉絲不是很洶涌,并不是堆積在外陰出口處。拉絲不僅能拉成絲,而且異常滑溜,有點象膠水。而不拉絲的白帶有時候可能也能拉成絲,但不滑溜,象水淀粉。
1、女性在排卵期要保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,特別是有些女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象,這些都是正常的情況,不必過分的緊張。
2、女性排卵期注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。女性一定要記住,在月經期是絕對不能性交的。同時要注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3、女性在排卵期間的內褲要選擇棉質的,柔軟質地的。每天要更換內褲,并及時清洗干凈,放在通風透氣的地方,如果有條件,最好是選擇在陽光下曬干。
4、女性的排卵期和生理期是一樣的,不能吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。此外,在平時可適當服用維生素E,多攝入豆類、牛奶等食物,以補充雌激素之不足,維持卵巢功能。
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